心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
…弱くダメな自分自身を認めない、完璧でなければ、良い自分でなければとご自身に課している方が本当に多いんですね。
けれども、こうして自分に完璧を課してしまえばしまうほど…実は運命の人との出逢いからは遠ざかってしまいます。
同時に、もしそういった「良い自分」「完璧な自分」で誰かと出会ったとしても、後から離婚などの苦しい状況になってしまう…ということが多いのです。
今回は運命の人に出逢うために必要なこと、「ありのままの自分を受け容れる」ということについてお伝えしていきたいと思います。
◆運命の人と出逢うための秘密ーあなたの個性をありのまま認めることで、あなたの運命の人を引き寄せる
人が人と巡り会うとき、そこには「絶対的な素晴らしさ」や「自分自身の価値」だけで相手とつながれるわけではありません。
最初は相手の素晴らしい面、美しい面、善い面、価値ある面だけでつながれたとしても、人生にはさまざまな出来事が起き…そこでは必ず、さまざまな自分を感じることになります。
例えば…自信のない自分。
人から虐められて、落ち込んでしまう自分。
苦しくて傷ついて泣いてしまう自分。
誰しもが、決していつもいつも順風満帆で満たされている素敵な自分でいられるわけではないんですね。
人生では様々な出来事が起きるために…素晴らしい、価値ある自分だけが自分ではなく、弱さもあり、苦しみもあり、そして、それらを感じてしまうことはとても自然なことなのです。
けれども、ここを誤解して、「良い自分だけを見せよう」「素晴らしい自分だけを認めてもらって、そして人に受け容れてもらおう」とすると、人は自分の嫌なところやダメな面を切り捨てようとしてしまいます。
本来、人は強さも持ち、喜びも持ち、悲しみも持ち、怒りも持ち、弱さも持ち、出来ること、出来ないことがあり、楽しんだり、苦しんだり…そういった喜怒哀楽、さまざまな感情や状態があり、一人の人間として懸命に生きています。
それを受け容れず、完璧であろう良い人間であろうとしてしまうと、無意識に自分の悪いところを隠し、「良い自分」や「強い自分」を演じてしまい、相手に合わせ、いつのまにか我慢して自己犠牲になってしまい、やがて我慢が爆発して関係を破壊する…ということになりかねません。
それよりも大切なことは、人生の局面が変わるにつれ、さまざまな出来事も起きる…
そこでさまざまな状況に応じて、たくさんの感情を感じてしまう自分を受け容れ、そして、それを許し、完璧ではない自分も自分という人間なんだと認めてあげることなんですね。
人は弱い部分を持っていて当然なんだ。
いじめられたら苦しいと思ってしまって当然なんだ。
いつも完璧にふるまえなくても当然なんだ。
時には間違うことも、相手の意見を最初から受け容れられることがなくても当然なんだ。
プラスの感情を持つことも、マイナスの感情も持つこともあって、それで一人の人間であるということを認めること、それが「自分という個性」を認めることです。
「完璧であること」を自分に課すことなく、こうして自分という人間が完全ではないということをきちんと知ってあげれば、「人間としての自分」を認めることができます。
こうして自分の弱さも出来ない部分を自分自身で認めることができたとき、はじめて、他人にも完璧ではないありのままの自分で接することができるようになります。
しかし、もしも自分が自分に完璧であること、いつもプラスだけでいること「だけ」を強要してしまえば、それは自分のプラスの面しか人に表現できないということになり、どんなことが起きたとしても絶対にその自分を守らなければならないということを自分に課してしまい…
結果、偽りの自分で生きることを自分に強制してしまう…ということになってしまいます。
あなたが苦労してきたこと、苦しんできたことを笑う人であれば、それはあなたの運命の人ではありません。
あなたが出来ないながらも一生懸命やっていること、そのことを馬鹿にしたり理解しない人であれば、その人は運命の人ではありません。
あなたが嫌だと伝えること、それを理解しようとせずに、ルールを押しつける人ならば、その人も運命の人ではありません。
あなたがどうしても頑張れないこと、出来ないこと、乗り越えられないこと、努力しているけれど何度やってもダメだ…その姿を見ず、結果だけを重んじる人ならば、その人も運命の人ではありません。
外見や見た目だけで人を判断し、重視し、あなたと一緒にいることよりも他の女性に気をとられるような人ならば、それも運命の人ではありません。
違う人間ながらも、あなたという人がどんなことを感じ、どんなふうに苦しんでいるのかを知ろうともせず、共感することもせず、一方的にあなたを突き放す人もあなたの運命の人ではありません。
いつもあなたと対等な立場で物事を見ることも話すこともなく、あなたという人のマイナス面ばかりを見てあなたの価値を知ろうともしない人も、あなたの運命の人ではありません。
一人の人間として完璧ではなくていい。出来ないこともあっていい。私もそうだし、あなたも同じだよね。誰だってみんな、そうした面があるのだから…
そういった理解や許し、共感、対等さを分かち合い、本当の姿を受け容れられる人、その感性を持った人こそが、あなたと人生を分かち合える人です。
そして、こうした対等性の上に愛は成り立つものだからこそ、決して「自分が完璧ではないこと」を恐れる必要はないんですね。
愛し愛されることは、必ず「生きる」ということの延長線上にあります。
そしてあなたの人生は、たくさんの想いや、あらゆる尊いあなたが経験してきた過去、あらゆる気持ちが存在し、その上に成り立っていきます。
すべての経験、すべてのあなたの選択、すべてのあなたの想いが間違ったものではなく、苦しかったことも素晴らしい資質も含めて、すべてがまるごとあなたの個性であるということ…
完璧になるという幻想を手放し、あなたという一人の人が「懸命に生きている」ということを、まずはあなた自身が大切に認め、受け止めてあげられたとき、「ありのままのあなた」を分かち合える人と巡り会うことができるでしょう。
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