今日のブログは
糖化についてようやく学び終えた私の集大成ブログです。
糖化は美容の敵だけど・・
話はさかのぼって5年前。私は、メーカー時代に、肌と毛穴の糖化をおさえるエイジングケア美容アイテム、化粧品をプロデュースしたことがあります。当時の私はひたすらにコスメ脳でしたから「糖化とは、肌の弾力が消えていく現象のひとつ」と美容面でしか捉えていませんでした。
が!そんな見た目だけの話なんかじゃない。
って学んだのは、昨年の東京大学での学会フォーラムでした。
▼2016年東大フォーラムへ
この学会フォーラムで「糖化」について論文発表を聞いて衝撃の事実を知るのです。
糖化とは
コゲること。
もう少し詳しくいえば。。。
肌細胞構成をしているタンパク質が糖が化学反応を起こしてもろい細胞に変わります。これはAGEs(エージス)と呼ばれますが、エージスが体内に蓄積していくことの弊害がいま大きく注目されています。
まず、AGEsが体内にたまる理由は3つあります。
①体内でつくられるAGEsが溜まる
②コゲや焼き目がはいった食事(AGEs)が取り込まれる
③高GI食品を食べて血糖を上げてその状態を持続させてしまう
お米のおこげとかやばいよね。
ベーコンとかえらいこっちゃ!です。
ベーコンは火を通す前は13なのに対し
焼くと、91,557と恐ろしいほどのAGEsに変わります。
▼ベーコン9万、バター2万。
調理方法で比較的増えないのは
茹でる、煮る、蒸す、など。つまり
「焼く」という調理方法が極端に、AGEsを生成させてしまっているのです。
糖化のこわさ
私たちの体内でおこる「糖化」をほったらかしにすると、その結果として、動脈硬化や白内障が起きてしまうそうです。そのはじまりは糖尿病とも言われ、実際、医学的にも、白内障と糖尿病は、以前からつながりはあると言われ「糖尿病白内障」という病名がついています。
目と血糖がなんで関係があるの?って思いませんか?
それは「目まわりの血管の糖化」が進むからです。糖尿病から体内タンパクの糖化が進みます。すると、タンパク質でできている細い血管がどんどん硬化して、挙げ句の果てにはボロボロになり毛細血管が消滅してしまいます。消えるのはまずい!と、体ではその消滅エリアに、新しく二次血管作り始めるそうですが、その血管が非常に薄いため破れやすいのだとか。その結果、血液が破れ溢れでたときに、目まわりの病気が起きるそうです。
▼東大でこんなことを聞きました。
糖尿病のリスク
・白内障・・・5倍
・動脈硬化・・・3倍
・認知症・・・2倍
部位は違えど、すべて血管の病気ですよね。
糖化を防ぎたい
GI値が高い米やパン、砂糖を使った煮物などを食べる私たち。もしくはコンビニ食を食べる機会も多い私たちは、誰もが糖化を進めているといっても過言ではないんです。が、
糖化を未然に防ぐには
1)GI値が高いものを食べない
2)AGEs(焼いたもの)を食べない
でも、本音でいえば
焼いた食事を食べたいですよね。
コゲや焼き目ついた料理って美味しいですよね?
食べたいですよね!笑
そんな皆さんのために、食べてもセーフなサプリメントがあるのです。
あのエステプロラボさんが糖化対策商品がこちら。
▼じゃじゃん!!
活性炭クレンズサプリメント「チャコールクレンズ(商品名)」です。このチャコールクレンズは、最強のデトックス粉末。テーマは
おいしく食べて、出すものは出そう!
美味しく料理を食べるのであればAGEsにならないようにね。
トリプルカッターやフローラバランスと一緒に摂ってもらって大丈夫です。
「チャコールクレンズ」粉末を水に1g混ぜて飲むだけで
①AGEsを100%吸着します!!
これだけではありあません。
②胆汁酸を97%吸着します!!
これだけでもありません。
③合成色素を100%吸着します!!
あと、これが最強なのですが
有害金属たち!
④水銀を100%
⑤鉛を78%吸着します!!
⑥カドミウムを66%吸着します!!
ちなみに、脂肪細胞内に溜め込んだ有害金属を外に出すということではなくて、腸壁に存在する金属たちのことですよ。脂肪細胞内のデトックスは、酵素ファスティングでしかできませんからね。
さいごに
⑦食用油をほとんど吸着します!!
この炭の油吸着実験をした動画付きブログはこちら!
▼「炭が油を吸着するか実験してみた」(過去ブログにとびます)
https://ameblo.jp/bistance-masaya/entry-12293118247.html
これらをすべて
絡めてウンチといっしょに出してくれるんです。
炭なら何でもいいわけじゃない
あくまでチャコールクレンズがすごいのです。、たとえば他の炭サプリメントですと、球形吸着活性炭処方薬(カプセル状)などはAGEsが10%しか吸着していなかったりするデータがあります。そう、さきほどのデータは、チャコールクレンズのデータであり、どんな炭でも同じ効果がでるわけではありません。(安い炭とか買うととんでもないですよ)お間違えのないようにお願いします。
▼製品特徴は、とても分かりやすく教えていただけました。
ところで、皆さん
「コゲがダメなのに、なぜコゲた炭は体にいいの?」って思いません?
私は謎めいてました。が、しっかりメーカーさんがFacebookで教えてくださいました!
▼ご回答
「たしかに、通常の木炭などはAGEsであり、タンパク質が糖化したものです。ところがチャコールクレンズは、1000度以上の熱で焼き上げるので、タンパク質も糖質も含まれておらず、純粋に炭素によって作られているそうです。」
▼新屋さん ありがとうございます
糖化は測定できます
じつは、糖化は可視化できます。専用マシンで、数値で測定できるんですよ。
▼肌をスキャンします
私の結果が、こちら。
私の場合は、実年齢が41歳に対して、糖化年齢が48歳。
オーーマイガーーー!!
糖化が恐ろしいのは
後戻りできないということ。一度糖化した体は蓄積され続けるんだそうです。
だからこそ、チャコールクレンズは摂りましょう。
チャコールクレンズ
1本 6500円
▼菜々緒さんのインスタにも登場!
(パッケージ変わりましたが同じ商品です)
▼倖田來未さんのLINEにも!
私たちと一緒に糖化対策しちゃいましょう!!
おまけ
糖化についてたくさんブログを書いています。
ぜひ、こちらも参考に読んでみてくださいね。
よければ糖化に関する他のブログも読んでみてくださいね
▼
①
③
④
⑤
⑥
ファスティングって?
たった2週間であなたの悩みを解決!
▼酵素ファスティングとは?▼
https://ameblo.jp/bistance-masaya/entry-12300113253.html
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自己紹介
大阪茨木市のエステサロン
ビーラブドバイ
オーナー 小野まさや
< 経歴 >
1976年大阪生まれ。元美容品メーカーの開発責任者で、20ブランドの新製品をプロデュース。大阪茨木市のトータルビューティサロン「ビーラブドバイ」オーナー。インナービューティーアカデミーは毎月開催。全国の美容業界向けインナービューティセミナーや物販取り扱いなど全国各地でセミナー開催の多数実績あり。
★エステサロン ビーラブドバイ オーナー★
★一般財団法人 内面美容医学財団 ★
本部 認定講師
西日本事務局長
本部理事
公認プロフェッショナルインストラクター
公認妊活マイスター
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