豚肉のチーズ巻きがメインのお弁当

●料理本の紹介をしていただいた方、こちらで紹介させていただいてます！

●2周年記念の会について、参加アンケートにご協力ください！

今日の息子のお弁当です.
豚肉のチーズ巻きがメインです.

あとは野菜中心で、ニンジンとキャベツは千切りにしてソテー、キュウリも乱切りにして焼きました.

＜豚肉のチーズ巻き＞

材料： 4本分

豚生姜焼き用・・・4枚
スライスチーズ・・・1枚
塩・・・一振り

作り方：

１．スライスチーズは肉の大きさに合わせて切る.

２．豚肉を広げ、塩一振りをしてからチーズを置いて巻く.

３．フライパンに巻き終わりを下にして置き、蓋をして5～6分弱火で焼く.　途中で一度裏返す.

小さめのフタをかぶせるほうが、早くできると思います.

朝ごはんと合わせて30分ほどでした.

朝ごはんは紫文字です.

ゆでたまごのお湯を沸かす
キュウリを切って炒める　
ご飯を温め保温ジャーへ
ニンジンとキャベツを切る　
キュウリ出来上がり　
ニンジンとキャベツを炒める
ゆでたまご出来上がり
ご飯をセットしてグリルへ
ニンジンとキャベツ出来上がり
豚肉を巻いて焼き始める
朝ごはんを食卓へ
豚肉出来上がり
盛り付け

ご飯には梅シソを乗せました.

科学者ママnickyのなるほど段ちがい! お料理ノート (生活シリーズ)/主婦と生活社 ￥880 Amazon.co.jp

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

自己紹介記事はこちらです～「自分のことや、ブログのことなど」

平日は仕事があるのでお返事できないこともありますが・・・
皆さんから頂くコメントはとっても嬉しく読ませていただいています！
いつもありがとうございます

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

私のレシピでは、素材のうまみを引き出すため、
コンソメやブイヨン、粉末出汁は使いません.　
ほとんど塩だけで、ときどき酒やワイン、醤油を加えます.

携帯用レシピリストのページです→こちらをクリック！

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

最近のおすすめです！
とっても便利な作り置き野菜ソースがおススメです！

最近のパンとお菓子です！
ぐりとぐらの絵本のようなパンケーキ焼きました！

最近の科学ネタです　　　