キャベツたっぷり、牛肉焼きそば

今日の息子君のお昼ごはんです.

キャベツをたっぷり使った焼きソバです.
牛肉も入れてうまみが出るから、ソースは半分量で十分

＜キャベツたっぷり、牛肉焼きそば＞     

材料： 1人分

キャベツ・・・げんこつ1個半分
牛肉薄切り・・・120g
シソ・・・10枚
焼きソバ・・・1玉
粉末ソース・・・1/2袋


作り方：

１．キャベツとシソを幅5mmほどに切る. 

２．焼きソバは電子レンジで温める.　加熱可な場合は袋ごと、不可の場合は皿にあけてラップをするとよい.

３．フライパンに薄く油を塗り、キャベツを中火で1分炒める.

４．牛肉を入れ、ほぐしながら2分ほど炒める.　

５．温めておいたソバを入れ、混ぜる.

６．粉末ソース1/2袋を加えて混ぜる.

７．最後にシソを入れて混ぜる.

午前中の部活でエネルギーを発散させて帰ってきて・・・
一気に食べるんだろうな～

応援にポチッとお願いします！
人気ブログランキング・にほんブログ村・レシピブログ

  

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

自己紹介記事はこちらです～「自分のことや、ブログのことなど」 

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ  

私のレシピでは、素材のうまみを引き出すため、
コンソメやブイヨン、粉末出汁は使いません.　
ほとんど塩だけで、ときどき酒やワイン、醤油を加えます.

携帯用レシピリストのページです→こちらをクリック！ 

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

最近のおすすめです！
簡単春色パスタはいかがですか？

最近のパンとお菓子です！
桜クッキー焼きました！！

最近の科学ネタです　　　最近のわんこです 

参加した料理コンテストの内容が本になりました！
詳しくはこちら→❤❤❤


鶏肉まんぷくごはん (ゴールドシュフ)




当ブログのリンクはご自由にどうぞ！
ただし、レシピや画像は、無断での商業利用、転載をお断りいたします.
ご利用になりたい場合は、メッセージまたはサイドバーのメールフォームでご連絡ください.
a scientist mom's recipie notes