JSEAの講座は自分と向き合う為に受講したのか！？
と思うほどに、ボロボロと出るわ出るわ。
それなりに、自分の事を整理してきたつもりだったの。
つもりはつもりだから、つもりでしかないんだけど…。
わんさかわんさか沸いてきては、
爆発してみたり、困惑して迷路に入ったり。
謎の人間模様に巻き込まれたり(笑)
結局……。
「自分がどうしたいか」
「どうなりたいか」
「どう在りたいのか」
そこなんだと知りました。
時間も労力もかかったけれど、
やっぱり、仲間がいて、話を聴いてもらって、
話を聴いて相互セッションして。
ってしていくと、不思議と、
解消・昇華されていくものもあってね、
JSEAで共に学んだ仲間は、
かけがえのない時間を一緒に過ごしてくれた、
私の宝物だと思っているんだけど、
※連絡取っている人は極小ですが(笑)※
私の場合、友達といっても、
べったりするのは性ではないらしく、
5年とか連絡取らなくて、
急に連絡するとかがスタンダードで、
楽しくも頼もしくあり、自由人的な子達ばかり(笑)
本当に困ったときは助け合えるし、支え合える^^、
問題が無いときは、お互いに放置している、
心地よくも適度な距離感が、丁度いい。
こんなこと言ってますが、
この頃は寂しがりやで依存体質は抜けきらず…。
「依存体質」って、
自分に自信がなくて、
精神的に自立と自律が出来ていない
だけで、ほんの少しのきっかけと、
向き合う気持ちがあれば、
抜け出せるんだと思う。
自分が安心して過ごせる環境を
どれだけ自分に作ってあげられるか。
自分を大切にする事が
結局自分も周りも大切にする事に繋がる❤️
そして、
自分が自分にしてあげられる最高のプレゼント🎁
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