日差しを浴びる前にも後にも　くこの実と人参・トマトのピクルス

　胃腸疲れに　　チンゲン菜とエリンギ炒め

香りでスッキリ❗️ 大葉香る味噌汁

　暑くても冷やしすぎない　　レモン風味のローストポテト

夏に向けて冷蔵庫に常備したい‼️レモンとくこの実のはちみつ漬け

　春土用はゆったりと　レモン風味のグリルポテト

花冷えにじんわりお腹に沁みる〜　豆腐のきのこあんかけ

気分スッキリ❣️よもぎ入り茶碗蒸し