2018年04月のブログ|私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ

毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー!
 季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。

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2018年4月の記事(17件)

  • 家のお片づけと一緒に身体の断捨離も  セロリの塩麹漬けの画像

    家のお片づけと一緒に身体の断捨離も  セロリの塩麹漬け

  • 作り置きしておくと便利!黒木耳の佃煮の画像

    作り置きしておくと便利!黒木耳の佃煮

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    そろそろ新年度の疲れ、出てませんか? 

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    簡単! 手作りシーチキンサラダ

  • 気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店に参加して下さった方から その2

  • 気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店に参加して下さった方から 

  • 気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店 終了しましたの画像

    気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店 終了しました

  • 「薬膳はじめの一歩・春をいきいき♡」inトムコ垂水・西神店 終了しました。の画像

    「薬膳はじめの一歩・春をいきいき♡」inトムコ垂水・西神店 終了しました。

  • 葉っぱから根っこまで全部頂きます♡ 若ごぼう の画像

    葉っぱから根っこまで全部頂きます♡ 若ごぼう 

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    さっぱりした味 筍の紫蘇ソースがけ

  • 今日は ほっこり薬膳ランチinSaLa di shima の予行演習 をさせていただきましたの画像

    今日は ほっこり薬膳ランチinSaLa di shima の予行演習 をさせていただきました

  • 甘さすっきり!薬膳イチゴジャムの画像

    甘さすっきり!薬膳イチゴジャム

  • 新学期を元気に!生の金針菜と黒木耳もやしの炒め物 の画像

    新学期を元気に!生の金針菜と黒木耳もやしの炒め物 

  • 要らない水を溜め込まないうちに!小豆入りおからサラダの画像

    要らない水を溜め込まないうちに!小豆入りおからサラダ

  • さっぱり食べやすい ブロッコリーのミモザ風サラダの画像

    さっぱり食べやすい ブロッコリーのミモザ風サラダ

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    シンプルで美味しい アスパラガスのおひたし

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