2018年05月のブログ|私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ
毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー!
季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。
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2018年5月の記事(19件)
「夏バテ防止の薬膳ランチ&オリジナル薬膳スパイス作り」のイベント決定!(8月5日(日))
手軽にちゃちゃっと もやしと枝豆の梅しそサラダ
和学薬膳専科、無事卒業しました~
暑い日にぴったり!グリーンサラダの新玉ねぎとブルーベリーのドレッシング掛け
冬と夏の食材をマッチング♡ ゆりねとうすいえんどうの塩麹煮
しっかり「血」を補いましょ♡イカとニラのチヂミ風
ヒゲまで美味しい! ヤングコーンの天ぷら
薬膳ほっこりランチinSaLa di shima 終了しました~
明日は、薬膳ほっこりランチinSaLadishima
暑いときには、簡単クッキング! 赤水菜の即席漬け
6月14日の気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店 おかげさまで満席になりました。
お腹に優しい!あっさり餃子
身体スッキリ!スナップエンドウと水菜のしゃきしゃきサラダ
第1回薬膳ほっこりランチ、おかげさまで無事終了しました。
5月9日、薬膳ほっこりランチ始めます
むくみやだるさが起きる前に身体の水抜き!はとむぎ入りのポテトサラダ
サラダだけじゃもったいない! アボカドdeチョコクリーム
もちっとカリッと! 長いもとれんこんのチヂミ風
蕗の葉、捨てないで~蕗味噌、じゃこいため、使い方いろいろ
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