たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！
運動なし！リバウンドなし！
食べながら痩せて美しく
−１０歳を叶える♡
痩せるだけじゃ終わらない
内側から美しく肌・髪ツヤ復活！
痩せて大人美しくが叶う
ダイエットカウンセラー
三田村祐三子
プレゼントはコチラ
↓ ↓ ↓
本日のタイトルは
揚げ物好き要注意！
老化を加速させる〇〇〇！
先日、わたしも学んでいる
の生徒様向けに「老けない食事法」
セミナーを開催しました💕✨
70枚の資料を張りきって作成♡
３０名近くのセミナーは
始めてでしたが
MAIKO先生 のフォローもあり
無事楽しくお伝えできました🤭
本当にＭAIKO先生は
生徒想いの熱い先生で
憧れな存在です✨✨
そんな継続生さんを前に
こんなタイトルでセミナーを
やりました‼️
🔻 🔻 🔻
内容をお伝えする前に‥
こんなお悩みありませんか？
✅年齢とともに肌のたるみや
シワ、見た目が気になる〜！
✅最近疲れやすくて元気がない
✅体重も増えたまま痩せない〜
✅健康が気になってきた
鏡を見るのも嫌‥
写真に写った自分をみては愕然
でも、そんな悩みの
体が老けてしまう原因は
ズバリAGE！！
AGEがあなたの
老化スピードを早めてます！
ところでAGEっていう言葉は
聞いたことありますか？
今回多くの方が
知らなかった〜
目からウロコです！とも^ ^
AGEは体を
老化させる物質！
• 揚げ物や焦げ目の付いた
料理に多く含まれる
・シワ、シミ、たるみの原因
・疲れやすさや生活習慣病にも影響
実はわたしも以前は…
🍩 甘いものが大好きで
ご飯を抜いてでも
お菓子を食べていたことも🤭
🔥 料理は強火！
電子レンジ任せ
自ら老ける食べ方を
していました💦
でも、AGEの
影響を知ってから
食事を見直したところ
肌の透明感がアップし
疲れにくい体に！🙌
実際セミナーではこんな
内容をお伝えしました
🔸 AGEを抑える調理法と食材の選び方
🔸 具体的なメニュー比較例
🔸 楽しく学べるクイズ形式で
即実践できるポイント
セミナーに参加された人の中には
☑︎焦げた食べ物が好きでした！
☑︎まさに自分のことです！
☑︎目からウロコでした
などなど‥
参加していただいた皆様から
感動の声が続々と✨
その他にもさらに
✔︎今日から実践します
✔︎調理法気をつけます。
✔︎早速スーパーで買ってきます！！
と嬉しい声をたくさんいただき
今回のセミナーを通して
皆さんが前向きな
気持ちになれたこと
本当に嬉しく思います🥹✨
AGEは少しの工夫で
減らせます！！
あなたにもぜひ実践してほしい
そして、今回こんなに
喜んでもらえたセミナーを
わたしも聴きたい！！と
早速ご要望のメッセージも
頂いています♡
ということで
この老けない食事法のセミナーを
さらにバージョンアップ
🔻 🔻 🔻
１２月１０日２１時募集スタート❣️
１２月１７日（火）二部制
①10時〜②21時
開催したいと思います💕✨
詳細は公式LINEで募集するので
お友達登録して待っててね♡
そして、こうした工夫は
体重と違って分かりやすく数字に
現れるものではないですが
必ず老化スピードは違います。
実践中の生徒さん^ ^
だから、少し意識を変えるだけで
5年後10年後の自分が
今より美しくなっていることを
実感できるはずです❣️
少しの工夫で美しい体を
手に入れてくださいね🙌✨
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美しく痩せて理想なボディを
手に入れる第一歩を
踏み出しましょう
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