たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ !
運動なし!リバウンドなし!
痩せるだけじゃ終わらない
内側から美しく肌・髪ツヤ復活!
痩せて大人美しくが叶う
ダイエットカウンセラー
三田村祐三子
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日本ダイエットカウンセリング協会
の決起会に先週参加してきました🙌
わたしは13期生ですが
今は22期生と聞いて
ビックリしました^ ^
わたしが正式に
ダイエットの講師として
活動しようとした当時‥
とにかくアナログで
パソコンできない!
SNSも見る専門
そしてコロナ禍もあり
人となかなか会えない
ダイエットお客様にも会えない
でも、そんな時にでも
何かわたしにできる事が無いか
考えてたときに出会ったのが
食べながら痩せる
カウンセリングダイエット!!
をオンラインでお伝えする
健康知識はあるものの
機械が苦手なアナログで
学びながらパソコン操作は
大変でしたが‥
そんなダイエット同期も
今は数人になってしまいました。
でも続けたれたのは
仲間がいたからこそ!!
今でも大切な友人💖
頑張っている姿を見るから
わたしも励みになっています✨
そして、もう一つは
リバウンド続きで痩せれない
痩せて自分に自信が持ちたい
もっと前向きな思考になりたい
好きな服が着たい
そんなお客様を
必ずわたしが変えたい!
女性で生まれて良かった
と思ってほしい♡✨
痩せて人生が
変わったと喜んでほしい
その思いが強くあったから
SNSもパソコンも苦手ですが
諦めずに続けてきました🔥
だってダイエットって
モチベーションが左右されるもの
毎日ついつい体重や
数字を見ては
頑張ってるのに
痩せない。。
言われた通りにやったのに
痩せない。。
わたしは痩せないのかな
そうなってしまうとストレスから
痩せにくい状態に💧
だからモチベーションアップ!
一人じゃない環境を作っています♡
超アナログなわたしが
続けられたように
ダイエットも仲間の支えが
大事です!
実はこちらのお客様は
朝から食べるものは軽めで
サプリ中心
食事は夕飯だけが
まともに食べていた状況💦
それが、今は3食
モリモリ食べて
痩せだしているから
ビックリしています笑
そしてこうやって自分を
褒めだしたら
どんどん体も喜んで成果も
出てきます💕✨✨
なかなか一人ではできないけど
仲間がいるから頑張れますよね💪
毎回目標を立てて
楽しく宣言!!👏✨
同じ目標を持つ仲間や
専門家のサポートがあれば
あなたのモチベーションを
保ち続け、最後まで
諦めずに頑張れます💪
毎回途中で断念するなら
一人で始めないでください。
信頼できる仲間や
サポート体制は
あなたが思っている以上に
心強く、モチベアップ⤴️
ダイエット成功のカギになります♡
ダイエットは辛いし
ガマンからストレス太り💧
そう、いつも悩んでるなら
一人で抱え込まずに
ミタムラに相談してきてね♡
食べながら痩せるダイエットは
体重を減らすだけではなく
肌や髪も美しくして
見た目も−10歳を
実現しちゃいます!
「食べてるから
ダイエットの自覚ありません♡」
って言ってくれてます笑
色々ダイエットしてきたけど
うまくいかない💧
あなたが本当に痩せたいなら
あなたの痩せない原因を知る!
遠回りなダイエットや
流行のダイエットに
飛びつくよりも
食べるのが大好きなら
モリモリ食べて
リバウンドもしない
三田村式の食べて痩せる
ダイエットを始めてみて!
普通にスーパーで買える
食材や食べ方で
簡単に美味しく頂くだけで
あなたの理想が
手に入ります✨✨
ということで今なら
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