ののこです♡
嫉妬がわいたとき
腹がたったとき
未練たらたらになったとき
ひたすら
「わたし」にさようなら、です♡
今日、「手放す」ことの大切さを学んだ。
失敗したことも
失恋したことも（離婚したことも）
成功したことも
結婚したことも
幸せとか、不幸せとか、で
「わたし」がジャッチしだすと
「わたし」が"わたし"を苦しめる。
正しいも、間違ってるもないんだよね。
だからこそ
すべて「わたし」の過去に感謝するんです♡
なぜ、嫉妬がわいたとしても
なぜ、腹がたったとしても
なぜ、未練たらたらになったとしても
「感謝」なのかと、いうと…
「わたし」が怒るときは
「わたし」の立場をないがしろにされた、とか
「わたし」の常識の枠から
はみ出した行為だった、とか
雑に「わたし」の存在を軽く見られた、とか
「わたし」の価値を見下された、とか
「わたし」の存在を否定された、とか
勝手な「わたし」の
否定された解釈が
必ず先にあって
「わたし」を守るための防衛本能をして
感情が現れているんだよねー
（過去のデータに捉われている状態）
つまり…
「わたし」のことを
どうしても
守りたかったんだよね♡
(傷つきたくないから♥︎)
だから、嫉妬も、怒りも、未練も
必死で「わたし」の心が
傷つかないように守ろうとしてくれて
ありがとう、なんです
それだけ
あなたが「わたし」への愛が深いって
ことだから♡
だから、まずはありがとう♡だよね
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