ブログ記事一覧|Y.styleメソッド ~身体機能UPトレーニング~骨格矯正・インナーマッスル・アウターマッスルを鍛えてアンチエイジング!! -8ページ目
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Y.styleメソッド ~身体機能UPトレーニング~骨格矯正・インナーマッスル・アウターマッスルを鍛えてアンチエイジング!!
骨格矯正・インナーマッスル呼吸法・ストレッチ・筋トレでカラダを内側より改善!スロトレ&ヨガ&ピラティスを融合させた美と健康のメソッドを提案!!骨・筋肉・血液循環向上!!!身体機能が若返るトレーニング
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姫野友美先生 いつもありがとうございます。
9月26日 千駄ヶ谷クラス 表参道のウルトラプレミアムポップコーン
96才も参加の 「椅子で簡単ヨガ」
3D
3Dに美しい!!
9月19日 千駄ヶ谷クラス 大腰筋を鍛える
9月16日 井の頭公園 スタイルアップウォーキング
9月14日 秋川クラス 骨と筋肉と血液循環の向上
adidas yoga とは?
9月12日 千駄ヶ谷クラス 椅子でスロトレ&ピラティス
9月5日 千駄ヶ谷クラス
9月3日 阿佐ヶ谷クラス
8月27日 阿佐ヶ谷クラス 椅子でスロトレ&ピラティス
FMラジオの出演
8月21日 阿佐ヶ谷クラス メディカルヨガ
8月13日 阿佐ヶ谷クラス
45才 女性 腹筋 ご要望通りにこれからも
8月 6日 阿佐ヶ谷クラス 暑さを乗り越えるトレーニング
7月25日 千駄ヶ谷クラス 猛暑と呼吸器
7月23日 阿佐ヶ谷クラス 梨状筋ストレッチ等
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