ブログ記事一覧|サブ3で走りたいランナーの日誌
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サブ3で走りたいランナーの日誌
体型維持から始めたランニングかいつのまにか記録狙いの本格的なランナーになっていました!
フルマラソンサブ3、ハーフ85分切りを目指してます。
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11/13 MKディスタンス選別会3弾(30km走)
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10/28 抜けと痺れ
10/26 安定の10km走
10/25 初めてのスパイク
10/23 2部練
10/21 60分ジョグ
10/19 ちゃんとしたペース走
10/15〜17 まとめて
10/14 60’jog
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