心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
本日は、まずは皆様にご報告と、お礼をさせていただきたいことがございます。
2月末に発売になりました著書「一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン」につきまして、このたび、2度目の増刷が決定いたしました。
完売の書店も多いようで、何件も回って探してくださいました皆様、本当にありがとうございます。同時に、ご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ございません。
2週間後には、より多くの書店様に流通できる予定でおりますので、しばらくお待ちいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。
そして、こうして自信本がより多くの皆様に受け容れていただいておりますのも、こんなにも厚い本を皆様が快く手にしてくださり、真摯に内容を受け止めてくださって、素敵な気づきの体験談をくださったり、大切な方にご紹介をしてくださっているおかげです。
皆様が、スクールにご参加くださることと共に、この自信本も一緒に育ててくださっていることが、感動で胸がいっぱいです。本当にありがとうございます。
こちらのブログでも、引き続き、できるだけ潜在意識の書き換えができますように、そして深い癒しをお伝えできますよう、尽力して参りますので、今後ともどうかよろしくお願いいたします。
それでは今回は、個人セッションをお受けいただきましたN様（旧姓T様）より、ご結婚のご報告を頂戴いたしました。T様、本当におめでとうございます！
そちらをご紹介させていただきながら、「仕事・趣味・幸せな結婚、すべてを引き寄せる方法」についてお伝えしていきたいと思います。
＊＊＊N様（旧姓T様）からのご入籍のご報告＊＊＊
斎藤 芳乃様
一昨年、個人セッションでお世話になったTと申します。
嬉しい報告です♪
４／４に入籍しました！！
一昨年のご報告後、お付き合いして半年で一緒に暮らし始めました。
私は離婚していたので慎重になっていたせいか、彼は「納得するまで待つよ」と言ってくれました。
出会った時から何の不安もなく、今までに感じた事のない安堵感と幸福感で満たされています。
芳乃さんに「出会った時にどうしたら運命の人って分かりますか？」と質問した時の答え、「出会ったら分かりますよ！」とはこの感覚なんだ～と納得です。
セッション後も色々な気づきがあり、長年勤めた職場も辞めて思い切って転職し、今は本当にやりたかった仕事で楽しい仲間に囲まれて働いています。
彼との生活、仕事、趣味と、とにかく楽しい毎日を過ごしています。個人セッションをうけるまでは、恋愛や結婚は無理かもしれないと諦めていましたが、今となっては辛かった出来事が懐かしい感じです。（笑）
セミナーにも何度か参加させていただき、自尊心の大切さを教えていただきました。今まで自分を粗末に扱っていた事や過去の辛い出来事と向き合いたくさん泣きました。
やっと本来の自分に戻れて、今イキイキとしている自分が大好きです。
芳乃さん、ありがとうございました。これからもご活躍を楽しみにしています。
お忙しいと思いますが、体に気をつけて頑張って下さいね！(*^^*)
N（旧姓 T）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
T様…これからはN様ですね、改めまして、本当にご結婚おめでとうございます！素敵なご報告をありがとうございました。
大切に愛を育まれてきた末のご入籍ということで、私も嬉しく胸がいっぱいです。過去のトラウマを、最愛のパートナー様と一緒に乗り越えられ、本当によかったですね。
そして、N様がN様ご自身として、活き活きと輝いていらっしゃるご様子…どうかこれからも自分の存在に自信を持ちながら、自由に、そして素敵に…ご自身のために、生まれた喜びを謳歌してあげてくださいね。
これからも、さらなるN様のお幸せを心よりお祈りしております。
今回、N様が書いてくださいましたが、離婚経験がおありということで…N様ご自身としては、「本当に幸せになれるのだろうか」と怖かった部分もあったことと思います。
そして、こうした「過去の苦しみがあったからこそ、未来を信じられなくなる気持ち」というのは、実は多くの方が感じていらっしゃることなんですね。
また裏切られたらどうしよう…という気持ち。
また、「あのとき」のように、苦しい結果になってしまったら…きっと立ち直れない、という胸が張り裂けるような気持ち。
むしろ、幸せではないときよりも、苦しみを克服し、少しずつ幸せになりかけたときのほうが、こうした「不信感」がたくさん出てきてしまうんですね。
実は、こうした不信感は、「過去に受けた心の傷＝トラウマが癒えていない」からこそ、自動的に出てきてしまうものなんですね。
こうした不信感や、「私って本当にこれから幸せになれるの？」という不安感が出てきたときは、
自分自身を安心させることができていない…つまり、「まだ過去の痛みが、リアルに心の中で続いてしまっている」ということに気づいてあげることが大切です。
つまり、「不安に引っ張られている」というその自分に気づいて、頑張ることよりもまずは「安心」を与えてあげることが大切なのです。
そして、その「安心を与える」ために時間を使ってあげることで、心も回復し、次第に自分に自信を持てるようになり、体験談のN様のように、現実を変えていくことができるんですね。
自分に安心と自信を与えるためにはいくつかポイントがありますが、今日は二つの方法をお伝えさせていただきますね。
まずは、「過去のことを引きずって、まだ苦しんでいる、その痛みに引っ張られている自分自身を、何よりも優先して癒して慰めてあげること」です。
心が不安と恐怖でいっぱいのときは、「現実的には終わったはずの過去」が、まだ記憶の中でリアルタイムに続いている…という状態です。
その記憶を見ないふりをして何とかしようとしても、「どこかでいつも不安を抱えながら、元気なふりをする」ということしかできません。
ですので、まずは、そのときにどれくらい自分が痛かったのか、苦しかったのか、辛かったのか…記憶を思い出しながら、それをしっかりと受け止めてあげるのです。
こんなふうに、ものすごく辛いことを言われて苦しかったね…
嫌だと思っていたのに、それをなかなか伝えられなくて悲しかったね…
あの人に○○なことをされて、本当は逃げたかったよね…
という感じです。
こうすることで、あまりにも辛い経験をしたために、記憶の中で凍り付いてしまっている自分を脱出させてあげることができ、
止まっていた時間を、ようやく動かすことができるんですね。
そして、こうして記憶を動かして充分に痛みを受け止めてあげることができたら…
今度は、「じゃあ、本当はその場面で、どう動けば自分が苦しまずにすんだのか？」をしっかりと考えてあげることが大切です。
実は、人は心を癒しただけでは、現実を大きく変えることはできません。ただ慰められただけ、泣いてスッキリした…で終わってしまいます。
実際には、心を癒すことができたら、
「じゃあ本当はどうすべきだったのか」
「じゃあどうしたらこれから自分が苦しまずにすむのか」
「じゃあどうすればもっと自分に寄り添えるのか」
と、自分の中の知性を使いながら、「改善策」を考えてあげることで、はじめて「もう2度と、その苦しみを味合わなくてすむ、自分を守れる」という確信を持つことができるようになるのです。
そして、こうして改善策を考えることができ、「私はもう、過去の体験を乗り越える力がある」と信じることができたとき…はじめて、過去のトラウマを乗り越え、現実で新しいパターンを創っていくことができるんですね。
たとえば、恋愛で、ものすごく酷い男性に傷つけられてしまったという場合は、「どうしたらそういった男性に傷つけられずにすむのか？」と、自分のために考えてあげるのです。
「自分が違和感を感じたら、すぐにその相手から離れよう」でもいいですし、
「付き合っていて、少しでも自分の意志を無視されるようなことがあれば、その男性と距離をおいてみよう」でもかまいません。
「嫌な時にしっかりと嫌と意思表示してみて、相手が尊重してくれたらその男性とつきあいを続ける、でもいいと思います。
こうして、「まるで大切な友人にアドバイスをする」時のように、自分自身の過去、傷ついた経験に対して…改善策を考えてあげることで、
ただ傷つけられた苦しみに痛みを感じ続けることなく、被害者のまま泣き寝入りすることなく、「それを学びに変えて、強く美しく成長した自分」として、立ち直ることができるのです。
そして、こうして…ただ、過去に圧倒されるだけではなく、さまざまなことから学び、素晴らしい智慧を身につけ、しなやかに自分を守れるようになった女性は、次第に自尊心を持って人との関係を築けるようになります。
「このときはどうすればいいのかな？」「私は何を望んでいるのだろう」「自分にとって何が一番大切なのか」「私はどういう基準で生きたいのか」などをしっかりと考えれば考えるほど、大人の女性としての魅力がどんどんあふれていくんですね。
生きて経験しているからこそ、分かっている人生に対する重み。
そして、自分に対する理解と癒しと共に、他者に対する共感や慈愛も生まれていく…
こうして、知性も愛も慈悲深さも手に入れることができれば、「ただ傷ついた自分」で終わるのではなく、
いるだけで多くの人に求められ、たくさんの人の拠り所となれる、「本当の美しい自分」に生まれ変わることができるのです。
痛みはただ、痛みを持ったままだけであれば、そこに苦しみしか生まれることはありません。
けれども、あなたが勇気を持ってその痛みを学びとして受け止めることができれば…そこから生まれる経験に基づいた智慧は、これからのあなたの人生を守り、そして、より多くの人を救う糧になっていきます。
そして、変わることがどんなに怖かったとしても…変わった先には、N様のような素晴らしい人生が必ず待っています。
あなたがあなたの人生を受け止めてあげながら、自分を慈しみ、あなただけの美しい智慧と強さを手に入れてくださいますことを、そして、その知性と愛がより多くの人に広がっていきますことを、心より願っております。
「一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン」2014年2月28日(金)SBクリエイティブ様より絶賛発売中です。
特設サイトにて、イントロダクション「あなたの不幸はあなたのせいじゃない」を、無料で「試し読み」していただけるようになりました。こちらのリンクからダウンロードしてご覧ください。
ご購入いただきました皆様に、特典といたしまして 個人セッションのようにトラウマを癒し、潜在意識を書き換える テキスト＆音声ファイルを、3月中旬より無料でお配りさせていただきます。
特別視聴セミナー対応書店様下記の書店様で「一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン」をお買い上げいただきますと、本の中に応募券（チラシ）が封入されております。そちらをとおしてご応募いただけますと、特別視聴セミナーをご覧いただくことができます。
※応募券には限りがあります。ご了承いただけますようよろしくお願いいたします。
| 【関東/東京】 | ブックファースト ルミネ北千住店 TEL:03-5284-2311 有隣堂 アトレ恵比寿店 TEL:03-5475-8384 くまざわ書店 池袋店 TEL:03-5951-4780 ブックファースト ルミネ新宿店 TEL:03-5339-9411 三省堂書店 有楽町店 TEL:03-5222-1200 啓文堂書店 明大前店 TEL:03-5355-3391 |
| 【関東/神奈川】 | 有隣堂 ルミネ横浜店 TEL:045-453-0811 有隣堂 たまプラーザテラス店 TEL:045-903-2191 |
| 【関東/千葉】 | BOOKS キディランド千葉店 TEL:043-225-2011 |
| 【関東/埼玉】 | リブロ エキュート大宮店 TEL:048-648-8790 未来屋書店 レイクタウン店 TEL:048-988-7742 |
| 【北海道】 | 三省堂書店 札幌店 TEL:011-209-5600 |
| 【東北/宮城】 | 丸善 仙台アエル店 TEL:022-264-0151 |
| 【中部/愛知】 | 星野書店 近鉄パッセ店 TEL:052-581-4796 |
| 【関西/大阪】 | ブックファースト梅田2F店 TEL:06-6371-6755 ブックスタジオ大阪 TEL:06-6345-7349 旭屋書店 天王寺MiO店 TEL:06-6773-0107 未来屋書店 大日店 TEL:06-6900-6030 |
| 【関西/京都】 | 大垣書店 イオンモールKYOTO店 TEL:075-692-3331 |
| 【関西/兵庫】 | ジュンク堂書店 神戸さんちか店 TEL:078-335-2877 |
| 【中国/広島】 | 廣文館 広島駅ビル店 TEL:082-506-1002 |
| 【九州/福岡】 | 紀伊國屋書店 福岡本店 TEL:092-434-3100 |
- ※上記、書店さまで本書をご購入いただくと、特典チラシを１冊につき１枚もらうことができます。
- ※上記、書店さまには、在庫を確保していただいていますが、売り切れになる場合がございます。その場合、書店さまに、お取り寄せをご依頼いただくことが可能です。
- ※通販に対応している書店さまもございます。上記の書店さまにご来店していただくことができない方で、通販をご希望の方は、在庫の確認と合わせて、各店舗さままでお電話でお問い合わせください。ブックファーストさま、紀伊国屋書店さまは、通販に対応されています。
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【マリアージュコース体験談】
☆飲み会に誘われるようになりました！
☆自己否定から一転華やかに自分を表現できまし た
☆結婚して子供を持つという夢が叶いました！
☆彼の態度が激変しました！
☆入籍が5月3日に決まりました！
☆新しいご縁と本当にやりたい仕事の縁が広がっています
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