どーもー！
『子育て』と『人間関係』の困った！
を解決するポンコツ母ちゃんの
万の種 あひる です
本日の話は
『嫌な人にもエールを送る』
です。
人間同士の付き合いって
馬が合うばかりじゃないですよね。
どうしても
苦手な人とか、
嫌いな人とか、
関係を切りたくなる人とか、
出てきてしまいがちです。
でも、それは仕方ない。
そういう人と
物理的に離れることが出来れば
それで安心ってこともありますが、
例え物理的に離れても
思い出して嫌な思いがよみがえる・・・
なんて時はどうしたら良いのか？
そんな話をします。
嫌なことが思い出されると
同時に嫌な感情もよみがえってきて
特定の人に対して心の中で暴言を吐きたくなったりします。
もちろん、
それもストレス発散の方法にはなるのですが、
「嫌だ、嫌だ！」
と思い続けているうちは、
もうそのことが目の前で起きていなくても
『過去の亡霊』が追いかけてきます。
だから、
「もう、そのことから学びましたので、終わりにします。
あなたも幸せになってね。」
などと、
『物事に区切りをつける文言』と
『感謝やエールの文言』を
頭の中でつぶやくと良いですよ。
なぜ、そんなことをするのか？と言うと、
頭に浮かぶことは、
ネガティブなら自分への攻撃になり、
感謝などのポジティブなら自分への労わりになるからです。
これは、相手が誰であろうと関係ありません。
自分の頭の中で展開されることは
自分に一番に影響があります。
（相手にも思念がとびますが、それでも一番影響あるのは自分自身）
・その出来事の学びは完了している
・その出来事から学びきった
と言うのを潜在意識に伝えることで、
似たような出来事を呼び込みづらくなりますし、
・相手も幸せになってほしい
・相手の未来が明るいものになってほしい
と願うことは、
仮に相手が執着してる場合にも、
相手の執着を外しやすくなる効果があります。
なぜかというと、
「嫌だ、嫌だ！」の拒絶のエネルギーよりも、
「あなたも幸せにね」と言う温かいエネルギーのほうが
相手の無意識に安心感を送ることができるからです。
相手が安心感に満たされると
ホッとして、本人が我に返ることもあります。
そして、
相手にあったかい思いを送ることは
結局は自分にあったかい思いを送ることと同じなので、
双方にとってメリットがあるというわけです。
これはトラウマ級のダメージを食らった直後だと
ちょっと難しいと思いますし、
積年の恨みがたまりにたまっている時も
一筋縄ではいかないでしょう。
だから、
無理する必要はありません。
（時間が必要ってことはどうしてもある。）
そういう時は
ネガティブな感情を癒したり、
吐き出したりすることの方が先です。
しばらく時間が経って、
冷静に自分を見つめられるくらい、
自分が回復してきたら、
とっても有効な方法です。
・・・ということで。
本日の話は以上になります。
では、またね＾＾
↓↓↓【無料特典は期間限定です☆】
・真面目で一生懸命ゆえ自己犠牲しがちな人
・強い自己否定に悩んでる人
・子育てでイライラいしてる人
・人間関係でモヤっとしてる人
・変わりたいけどどうしていいか分からない人
登録してねー
～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
【無料特典３つ】の公式LINEをはじめました！
お友達登録はコチラです♪
（↓クリックでQRコードが出てきます）
LINE登録した方の初回セッションは無料です！
【LINE登録関連記事】
【期間限定】初回無料！！個別相談 （単発セッション）
～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
『私と関わる人はますます幸せになる♪』って意図して生きてます
今日もブログを読んでくださってありがとうございますっ
～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
2024年1月に最も読まれた記事BEST5
【第1位】意見が違うことを恐れない
【第2位】SNSを見てモヤモヤするのが嫌なら
【第3位】上手くいかないときの呪文
【第4位】『思考力』や『やる気』が足りないときはどうする？
【第5位】【ご感想】すぐに実践できそうな具体的なアドバイスをいくつも頂けました！
～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
【潜在意識講座】はリクエスト開催です。
いい仕事をするために心がけてること
☆☆☆