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  人間関係でいつも悩む私…問題なのは「相手」じゃなかった
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  夫婦仲が悪かった頃の私は、自分に一番冷たかった
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  完璧に出来ないくせに完璧に出来る人になりたい私
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  【起きた出来事】と【自分】をくっつけてしまう
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  子育てに【正解】を求めて壊れてしまった私
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  また怒っちゃった…と自分を責めてしまうママへ
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  それまた全部、自分のせいにしてる？
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  自分の選んだことを『正解』にするチカラ
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  無理しない。を続けてみた結果…
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  自責と自己否定を勘違いしていた私が気づいたこと
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  変わりたいと強く思うほど変わらない理由
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  何かを始める前から諦める癖
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  【自分後回し】が優しさで当たり前だと思ってた頃の私
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  いつも頑張っているのに報われないの何で？
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  『いい人』でいた方が全く上手くいかなかった話
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  【自分らしく】が逃げ道になってる時
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  条件つきのI LOVE YOU
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  私なんて無理～という脳のクセ
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  優しい人こそ、ここに陥ってません？
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  役立たずな私って・・・存在価値なし？！

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