みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった
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CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
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設定、定義、前提、イメージ
色々な言い方があるけど
自分がそう思ってる通りに
無意識に設定している通りに
私たちは生きている！
行動選択をしています。
私の中でね
✔︎お金
✔︎お金持ち
✔︎稼ぐ
✔︎売れる
✔︎成功
✔︎仕事
✔︎愛される
とか
これらの言葉たちの設定が
すっっっごく壮大で
今の自分では、
無意識に到底無理だと
思えるような設定でした。
例えばだけど
「成功」って聞くと
どんなイメージ浮かべますか？
ふと何かで成功って
見た時に、こんなイメージが
浮かんできました。
✔︎7桁8桁9桁それ以上レベルで稼いでいる
✔︎影響力がある
✔︎いつもお客様が絶えずいる
✔︎有名である
✔︎TV出演や出版をしている
✔︎プロレベルで極めてる
とかそんな感じ。
どの世界にもいるよね。
皆さんはどうイメージしてるかは
分からないけど
私はそういうのを成功としてました。
と、なるとよ？
私は永遠に「成功」に
辿りつける？
何十億も稼げるかな？🤣
すぐに、脳が無理です。て
なります。今のままじゃw
仕事だけでなく
何事に対しても、成功のハードルが
高すぎるってこと。
こんな設定にしていると
無意識にずっと
私は〇〇できていない人
という設定で生きている。
そんな自分として
そんな在り方で
振る舞ってるってこと。
こんな感じで色々と
イメージを見ていったら
それはそれはハードルの高いこと🫢
登山で例えたら
山頂まで行ってない人以外は
全員ダメです。って
言ってるようなもの🤣
✔︎登山するって決めた人
✔︎登り始めた人
✔︎一合目まで登れた人
✔︎途中で下山した人
✔︎昨年よりも進めた人
✔︎諦めなかった人
山頂に着くまでには
こんな状態もあったはず。
これらを全部ゼロにしてる😂
ダメです。ないです。にしてる。
そんな状態です。
過程、プロセスをガン無視です。
もう、成功してるように見える人も
最初からドカンといってたわけでなく
どんな人でも一歩目があった。
その小さな積み重ね。で
今の状態になってるってこと。
で、そんな私が
【成功】をどう設定変更したかというと
⚫︎理想に向かって進んでいること🪄
⚫︎昨日の自分より一歩進むこと🪄
こんな感じにしました。
これがとても良かった。
これなら私でも
今向かってる途中です。最中です。と
脳も拒否反応起こさない🤣
だって事実だから。
これ私の場合は
「仕事」に対してでてくる。
この分野はいいけど
これになると何か設定がハード…
みたいなのを見ても面白いと思うよ。
この設定にしてると
どの分野においても
成功した♡が簡単に叶う✨
やってるプロセスで
もう成功だから。
いや、日々の小さなことに
目を向けたら
日常でやってる料理でも
片付けでも、大成功！！みたいなこと
あるのにね😂
今回は「成功」に
フォーカスしてみたけど
皆さんはどうでしょう？
その他の設定で
ハードにしてるな、、、なんてこと
ありませんか？
私は全てにおいて
ハードだったから
私は永遠に自分に
「不合格」「ダメ」を
与えていたような状態でした😂
合格いつなんよ？て
イヤになるやろw
例えば
お金持ち→
一円でも持っていたらお金持ち
ほらカンタン！とは
私はいかない😂
お金を稼ぐのは難しい
→お金を稼ぐのは簡単
ほら設定変更！とも
ならなかった😂
脳が🧠
いやでも、お金持ちって
貯金せずとも勝手に貯まって…
いつもお金が巡ってて…
お金に困らず生きてて…とか
私はそうじゃないよなぁ…と
脳がうるさいわけですw
そんな感じの私が
とある変更方法に変えたら
脳が拒否反応起こさずに
めっちゃイージーに
設定変更できました✨
とは言え…とならなかった。
そんな私と同じように
設定変更したけど
イマイチしっくりきてないの…の人や
いつも自分の「ない」に
フォーカスしてしまいがちの人に
ピッタリなセミナーを開催します✨
足りない私を卒業するプロジェクト
みたいな感じ！
そんな人のための
設定変更のセミナーです💓
また日時は告知するので
楽しみにしていてくださいね♪
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