Tue, September 13, 2016

*長時間の半身浴で美肌?なーい。美への逆効果*

テーマ:美容

昨日、今日と高知。

昨日見たテレビで女優さんが

「美肌のために半身浴を1時間してる」

ってのを、お医者さんがぶった切っていましたが、

そら美肌のためにって毎日そんな長い事浸かってたら

逆効果やわな(;´▽`A``

 

だって保湿のために重要な働きをするセラミドが流れ出るもの(;´▽`A``

 

 

追加でワタシも言いたいなぁと思ったのが、

お風呂や足浴中に

読書やスマホせんといてって事ね。

 

夜のお風呂や足浴はリラックスするためにするのに、

目遣ってどうすんのー( ̄_ ̄ i)

 

副交感神経優位にして、よい睡眠をとる方がいいでしょ?

目を遣うと交感神経優位になって、寝る体制には入りません。

しかもスマホならもっと最悪。

ブルーライトで脳は「お昼だわ」って思ってる。

寝る気なーーーし。

なんならお風呂の温度なんかもプラスしたら冷えますねん。

 

なので、長い時間の半身浴しながらスマホ

サイアクーーーー(ノ゚ο゚)ノ

そして長湯は疲れます。

 

 

お風呂浸かるのは

適温全身浴・時間10分くらい

「無」の状態で。がベストかしらね♪

 

ダラダラ長い時間無理して

お風呂浸かるぐらいなら、

早よ寝た方がよっぽどええよん( ´艸`)プ

 

女性は副交感神経の時間を大切にね♡

 

 

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NEWNEWNEW

スペシャルランチセミナー

【eat up!】とにかく熊本の恵みと思いを堪能!

日時:2016年10月16日(日)18:30~22: 00
場所:Bacci
参加費:7000円(ワンドリンク、お土産付)
定員:16名

お申込みはyamame6969【at】gmail.com まで  
         【at】を@に変えて下さい

       FBをやってる方はそちらの参加ポチからでも♪
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【ホンモノを食べよう!】
~お出汁の取り方と安心食べ物の選び方~
日時 : 2016年9月17日(土)14:00~16:00
場所 : 心斎橋某所
参加費 : 5000円(事前振込)鰹節のお土産付き♪
  お振込み先はお申込み後、メールにてご連絡差し上げます。
持ち物 : 筆記用具
お申込みはyamame6969【at】gmail.com まで  
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【美ZEN菜】

【美人薄明~すべては呼吸から始まる~】
日時:9/18(日) 11:00~15:00
 場所:@大阪中津ベラポルト
       http://r.gnavi.co.jp/kj6nm1680000/
【持物】筆記用具
【定員】10名様(残8名様)
【料金】事前振込:7,500円 現金払い:8,000
【振込先】お振込
(お申込み日から7日以内のお振込でご予約完了となりま す)
お振込先

https://docs.google.com/ forms/d/e/ 1FAIpQLSdPLo7nlp8MPmIi-h9nV WehZi5NGA3swLgfj_N7hL0uh4R gJQ/viewform

 

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南船場・ハワイアンカフェmg様にて

宮﨑ノゾミ監修  
☆5color Beauty smoothies

  美白の・くすみ解消の白・アンチエイジングの  
  デトックスの・うるおい美肌の黄色  
             http://mg-mahana.com/drink/ 

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選べる野菜セットデリバリー監修クローバークローバー
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Fri, October 02, 2015

*よもぎは安心なもの使ってるとこでね♪ STYLEでよもぎ蒸し*

テーマ:美容
いつもセミナーでお世話になってる滋賀のSTYLEさん。

かっさやプロボディーデザイン、よもぎ蒸しなどなどいろんな施術を
行われてますが、やっぱり「冷え撲滅」を訴えるワタシとしては
”よもぎ蒸し”体験はしときたいわな~って事でやってみました♪
(その後、かっさもやってもらったんやけどね)

そうそう!
ワタシが「美ZEN菜」で中医学と漢方でコラボセミナーしてるのは彼女ですの♪

さて。
よもぎで蒸されてみました♡



あしたのジョー風。

すいません・・・
こんなくだらん事にもノッてくれるオーナーの小島慶子ちゃん(≧▽≦)プ


マジメな話、こちらのサロンのよもぎ蒸しが安心できるのは、
三重県産・無農薬栽培されてるよもぎ
ちゃんと使用してること。

これって大事なんよーーー。

産地がわかってるって大事!


だってさ、
正味どこに当ててると思ってんねん!
やん?


おまたぢから®でも話しますけど、経皮吸収する割合で言うと
腕の内側を”1”としたら、おまたは42倍
吸収率ですからね!


いいもんじゃないと怖すぎる!

健康になろうと思って、良くないもん入れてたらなにしてるこっちゃ。
やもんね(ノДT)


ワタシは体温も高く、汗かきなので一番弱いのにしてもらいましたが、
ぐーーーっと芯から温まる感じで、最初はじわーーっと汗が出てしまいめに・・・

汗だくーーーーーーーー(≧▽≦)

代謝が上がるのは一目瞭然です♪


この”よもぎ蒸し”をするだけでもいいと思いますが、この後にワタシは
施術をしてもらったので、そのキモチよさたるや・・・♡


そして帰りには、このよもぎをテイクアウトさせてくれるので、自宅で
お風呂に入れてもう一回使えるのが嬉しいのよ^^


オーナーの小島慶子ちゃんとワタシは「キャラがかぶる」と言われるます♪
ホンマ、ええコでおもろくてダイスキなんです(o^-')b

今月31日もこちらで「おまたぢから®」もやりますし、よもぎ蒸しもやって
みちゃって(^ε^)♪

滋賀県守山 STYLE
http://ameblo.jp/pbd-style/


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che belle! ~野菜も自分も着飾って~ ランチセミナー
日時:2015年10月18日(日)
   12:00~14:30(受付11:30~)
場所:AW kitchen あべのハルカス店
参加費:6000円
申し込み締め切り:10月15日(木)
お申込み&詳細→コチラ♪
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玄品ふぐ
presents 「福来楽会(ふっくらかい)」
~ふぐとワインと高知県産有機野菜のマリアージュ~

<玄品ふぐ>
東京: 2015年10月3日 13:00~16:00
   玄品ふぐ 吉祥寺の関
大阪: 2015年10月17日 13:00~16:00
   玄品ふぐ 周防町 別玄(心斎橋)
参加費: 5000円
お申込み&詳細は→コチラ♪

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おまたぢから® @大阪都島
日時:2015年11月1日(日) 13:00~15:30
場所:sora (大阪 都島)
参加費:5000円
お申込み&詳細→コチラ♪
※ジーパンやミニスカート以外の動きやすい服装でお越し下さい。
  (当日着替えて頂いてもOK) ガードルNGで。
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おまたぢから® @滋賀守山

日時:2015年10月31日(土) 10:00~12:30
場所:STYLE (滋賀)
参加費:6000円
お申込み&詳細は→コチラ♪
※ジーパンやミニスカート以外の動きやすい服装でお越し下さい。
  (当日着替えて頂いてもOK) ガードルNGで。
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おまたぢから® @大阪中崎町
日時:2015年10月25日(日) 14:00~16:30
場所:スローケアパーラー (大阪 中崎町)
    http://www.slowcareparlour.com/access/
参加費:5000円
お申込み&詳細は→  コチラ♪
                                yamame6969【at】gmail.com まで
               【at】を@に変えて下さい。

 ※ジーパンやミニスカート以外の動きやすい服装でお越し下さい。
  (当日着替えて頂いてもOK) ガードルNGで。
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冷えのメカニズム&冷え撲滅運動

日時:2015年11月8日(日)13:00~14:30
場所:l' atelier acco (なんば)
参加費:5500円 ペア割(5000円/1人)
お申込み&詳細は→コチラ♪
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南船場・ハワイアンカフェmg様にて
宮﨑ノゾミ監修
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