Sun, February 25, 2018

*つまづきやすい人~!その原因は・・・*

テーマ:開脚セッション
最近、つまづきやすいの~

って方いません?

 

ちょっとした段でもつまづく。

なんなら段の無い所でつまづく・・・

 

実はつまづくのは下半身の筋力不足

以外にわかってきた新原因があるそうで・・・

 

それは何かと言いますと

ベンベン。

 

背筋不足。

 

 

背筋が弱ると、重力で前かがみになり

筋力が少ないから背骨が引き上げ

られなくなる。

するとバランスが崩れ、

つまづきやすくなる

と言う研究結果が出ているそうです。

 

 

ワタシがやってる開脚セッションは

開脚や柔軟性UPはもちろん

なんですが、一番いいと思ってるのは

丹田にチカラが入り、骨盤が立ち

何より姿勢が良くなるのです。

 

 

自分で意識して姿勢を正すのは

本当に至難の業。

だって意識だけではついつい楽な

姿勢を選んでしまう。

 

 

セッションでまずカラダを整えてから

意識を持っていくといいです♪

それでも何十年もクセはなかなか

抜けなかったりしますが、

継続して下さってる方の変化は

すごいですよ!

 

スタイルまで変わってますから。

 

 

一番右が最新です。

猫背気味だった背中スッキリ。

お尻も小さくなり、

ウエストのくびれも♪

後姿が若返ってるでしょ?

 

 

開脚セッションでは、肩甲骨の

動かし方も伝授しますので

背筋強化もバッチリ♪

 

 

開脚セッションメニューや

インストラクター養成もやってます。

キャンペーン中です♡

メニューは↓

https://vege-zen.amebaownd.com/pages/1659555/page_201802132325

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Tue, January 09, 2018

*カラダってスゴイ♡正しいことを知るといい方に向かう*

テーマ:開脚セッション

新年最初の開脚とフェイシャルのお客様は

大好きなYさん♪

 

開脚やフェイシャルに限らず、

ワタシのセミナーにも来て下さるのですが、

今までセミナー等々でお話したことを

自分の物にして下さって、普段から

活用して下さってるのが本当に嬉しい

ステキな方(^ε^)♪

 

 

そんなYさんは、開脚とフェイシャルとSSを

続けて下さってて本当に姿勢が美しくなり、

カラダのラインが変わられて来ました♡

 

日常の暮らしでちょっとねじれが出ても

ちょこちょこ触るだけでいい姿勢に戻る♪

本当ね、カラダってスゴイです(o^-')b

正しい形を覚えると、いい方にちゃんと

戻ろうとする力が働く♡

 

 

どんどんキレイになっていかれてて

スゴイなぁ♡と思って見てます(*^▽^*)

 

体感としても変化を感じて下さってて

それもまた嬉し(≧∇≦)

 

開脚でなんでやねん。

と思われるかもですが、

ストレッチでは無く、ねじれを取り、

カラダの使い方を変えるので

筋膜が繋がり姿勢が良くなるのです♡

 

良かったら一度体感してみて下さいな

o(^▽^)o

各種メニュー案内

 

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Wed, December 06, 2017

*腰痛の子供が増えてるそうで・・・*

テーマ:開脚セッション

先日テレビで

「腰痛の小学生が

増えている」

って言うてて

マジかっ!。(;°皿°)

って思ってたんですが。

 

なんだか理由は

「ランドセルが重い」んやと。

 

これまたビックリΣ(・ω・;|||

 

そしてテレビでは

「たくさん教科書持って帰るの

大変ですものね~」

「学校に置いて帰った方がいいですよね~」

 

って、またまたマジかっ∑(゚Д゚)

 

昔は、教科書置いて帰ったら叱られた

もんですよ(;^_^A

 

生まれた時から、携帯ゲームがあり、

スマホがあり、パソコンがある。

それを絶対悪だなんて言いませんよ。

今でこそやりませんが、ワタシは

そもそも、ゲーム大好きですから。

やりだすとやめられへんからやりませんの(-。-;)

 

でも、ショッピングモールでママが

お買い物してる間、スマホやゲーム

しながら待ってる子供たちの多いこと。

公園で集まってゲームしてる子供の

多いこと。

 

ストレートネックやスマホ首

なんて呼ばれる首の状態になるし、

座って下向いてゲームする姿勢によって

腰も背中も曲がる・・・

体もねじれる・・・

 

運動量も減るからカラダを

キチンと支えられなくなる・・・

 

そら、腰痛にも

なるわなっ!(ノ_-。)

 

 

筋膜をつなげて、使えるカラダにする

開脚システム。

 

子供にもいいです♪

 

ほんの数十分でこうなります。

子供のカラダは素直なのでより一層

変化が早いです♪

ねじれてる年数も短いしねo(^▽^)o

 

 

子供にはセルフで出来るようにするのも

いいかもなぁ~(o^-')b

みんなで楽しみながらできる感じ?

セルフ開脚の方法も伝授してますので

ママと一緒に♪

 

詳しくはメニューへ↓↓↓

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宝石ブルー冷えのメカニズム&冷え撲滅運動(12月)

 

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