2024年08月のブログ｜それでも生きていく
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それでも生きていく
プラントベース食とランニングで2型糖尿病寛解して5年目。60代ですが人生で一番元気。2024年3月初フルマラソン完走
2025年3月2回目のフルマラソン完走
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2024年8月の記事(13件)
不規則な食事と夜勤の影響
おばはんシリーズ その59 リウマチとPBWF
肉の摂取と2型糖尿病
PBWF食 VS 地中海食
ふくい桜マラソン、みんな来てね～。
PBWF食にしてもうすぐ６年。
花火鑑賞ランに参加してきました！
近場で素敵なお店を発見！
恐竜王国でポッキーラン！
明日は何があるかわからないから。
プラントベース食は若返ります。
ホテルのビュッフェの野菜カレーがヴィーガンだった！
オリーブオイルは健康にいい？
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