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「人生、上り坂、下り坂、まさか。」
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敦賀に日帰りプチ旅行。
おっちゃんシリーズ その41
旅ランでご機嫌!
自分の機嫌は自分で取る
運動による酸化ストレス その2
朝のカロリーVS夜のカロリー
運動による酸化ストレスと抗酸化食材
糖尿病からの自由(FFD) 体験談その24 夫婦編
雨の中の20㎞レース、楽しみました!
死亡リスクが23%減!
朝食は王のように。
シュールなホテルと台湾サンダル滝行ラン
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どん底から新たなる高みへ!
朝により多く食べて体重を減らす
糖尿病からの自由(FFD)体験談 その23 痩せ型編
また福井でEat&Run
糖尿病からの自由(FFD)体験談 その22など
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