こんにちわー！
今日の福井の最高気温33度！？
まだ5月なのに～！
黒部名水の当日もこんな気候だったら
死ぬ！とビビッてますが、今のところ
予想は曇りで最高気温22度ぐらい。
昨日は黒部名水1週間前の2時間走を
がんばりました。
本番用の台湾サンダルとオレノの靴下
とふくらはぎサポーターで予行練習。
ミッションは8㎞ほど先のコンビニで
井村屋のあずきバーを食べること。
あずきバーの季節だ～！
走り出すと「うっひょー！軽い！」って
感じで、足がすいすい動きます。
フォームもきれいに整うような。
「結局、値段の高い高機能シューズの存在
意義って？私のようなレベルのランナーに
はこのほうがいいんじゃないか？安上がり
な足！」などと考えながら走ってました。
鯖江駅近くのコンビニであずきバー食べ
てミッションコンプ！
このオレノの靴下とカーフサポーター
すっごくいい感じです！
無事2時間走完了～。
いい感じのペース。本番もこんなペースで
まずはハーフまで行きたいです。
どうせ後半はグダグダになるんだから
前半で貯金する作戦で！
ラン後は愛する池田町へ温泉とヴィー
ガンランチ！
すばらしい天気で緑が美しい池田町！
トトロのオブジェがあります。
これは温泉施設からの風景。
「渓流温泉・冠荘」でゆっくりと温泉
とサウナを楽しみました。
そして予約したヴィーガンランチ。
築100年以上の古民家をリノベした
カフェ＆民宿。
「ここらから」って名前で、これは食材
の多くは「このへんのもの」を使って
るって意味なんだって。
立派なお座敷がカフェになってます。
昨日のランチプレート。
エスニックなランチに仕上げてある
のかな？真ん中にあるのは大根と蕗の
アチャール。大学芋はココナツ風味。
スープはキャベツとジャガイモの冷製
スパイススープってことですがグリーン
カレーの味でした。
天ぷらはそのへんの山のウドの葉。
三角形の揚げ物の中にもウドが入って
ました。白和えの枝豆は店主さんのおば
あちゃんの畑から、豆腐も池田町産。
お米ももちろん池田町産。
デザートは「ほう葉団子」
福井には「ほう葉飯」って郷土料理が
あり、ご飯に砂糖と黄な粉をかけたもの
を、ほう葉に包んで押して平らにした
ものですが、それの団子バージョンの
ようです。ほうの葉のいい匂い。
この葉っぱもすぐそのへんにあるも
のだって。
お腹いっぱいになり大満足！
やっぱり植物だけのご飯は心にも身体
にも優しい気がします。
さあ、黒部名水まであと6日になりました。
今週は距離もペースも落として疲労を
抜いていきたいです。
今朝はゆっくりのんびり走りました。
お昼はジムで軽い筋トレとストレッチ
のみ。
昨日は越前たけふ駅で土曜日の富山行き
の新幹線の切符を買いました。
不安もあるけど、ワクワクしてきました～。
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