こんにちわー!

小布施見にマラソン、楽しく完走して

きましたー。


 

土曜日、午前中だけ仕事して越前たけふ駅

から13時ごろの北陸新幹線で長野へ。
駅で往復の切符買ったら22000円!
高くて震えるわ(笑)

乗り換えなしで2時間ちょっとで長野

到着。長野駅で帰りに買うお土産を物色。

りんごのお菓子の専門店で「小布施見にマラ

ソン」記念のリンゴ菓子詰め合わせを発見。


 

これを整骨院の先生と整骨院仲間のランナー

さんに買っていこう。
それから宿で食べるご飯に信州名物おやき

を購入。おやきはプラントベースなメニュー

が豊富でうれしい。「ふき味噌」「大豆生姜」

を購入。

長野から電車で小布施へ。
夕方5時前に到着。歩いて観光の中心地であ

る北斎館周辺へ。小布施の町は独特の雰囲気。
これは「栗の小径」

北斎館周辺には有名な栗菓子のお店が何件

かあるんですがどこも5時閉店みたい。

まだまだ明るいのにねえ。

もたもた歩いてるうちに次々とお店が

閉まっていきます。念願の小布施のモンブラン

を食べたい!と思い大きいカフェに入り
「まだイートインできますか?」と聞くと
「あと5分ですが・・」って(笑)
外の席なら閉店後しばらくはOKってことで

したので、「赤富士モンブラン」という北斎の

絵をモチーフにしたケーキをいただく。

 

ゆっくり味わう時間がなくて、急いで食べて

ちょっと悲しかったわ。

 

夜ごはんはおやきを食べようと思っていた

けど、そうすると朝ごはんがない!小布施

にはコンビニもスーパーもない!

ぞれで大急ぎで「栗おこわ」で有名な竹風堂

に駆け込み、ギリギリでおこわ一人前ゲット!

よかった~。

さらに小布施の町をブラブラ。
これは有名な「かんてんパパ」のお店。

小林一茶の石像がありました。
 



宿のエントランス。趣があります。

 

中は普通の民家で、部屋にはテレビも洗面台

も冷蔵庫もない・・6500円は高いのか安い

のか・・でもスタート会場まで徒歩5分。

何もない部屋で静かな夕食。

食べたらさっさと寝る!
翌朝は3時におきて、おやきを宿の台所の

電子レンジで温めていただきました。
美味しかった~。

4時ごろ、周辺を軽くジョグ。もう会場へ

向かう人がたくさん歩いてました。
5時過ぎに宿を出てのんびりと会場へ。
会場は人でごった返しておりました。
いろんな仮装の人がいて楽しい。
荷物預けて、トイレに並んだのですがそ

れがものすごい長蛇の列で、スタートに

間に合うのか不安になりました。
不安的中で、スタート1分前になっても

まだ私の前に20人は並んでます。
トイレ、足りなさすぎ!諦めました。

トイレはレースの途中で寄ることにして、走って

スタートブロックへ。すぐに号砲が鳴りました。
しかし、ぜーんぜん前に進みません。

スタートをお見送りするベルばら集団!

この衣装で21㎞走るって信じられません。

この人達は仮装部門で2位入賞。

地元消防団員がラッパと太鼓で見送って

くれます。じーさんに見せてあげようと

写真を撮りました。

 

やっとスタートゲートを抜けてゆるゆると

走り出します。

まあ、いろんな仮装の人がいます。
いちご、オレンジ、リンゴなどのフルーツ系、

アスパラ、ネギなどのお野菜系。

「小布施ハーフ」というマヨネーズの軍団。

マツケンサンバの団体、アシモ君、ゴレンジャー、
ぐりとぐら、ペコとポコ、阿佐ヶ谷姉妹・・・

よくまあ考えつくなあと感心します。



お茶畑と茶摘み娘さん

アンパンマンファミリー

大島優子ちゃん、太った?

車?バイク?

中の人バテバテになっておられました。

Xでのお友達のノリコさん(熟女のラム

ちゃん)と。

仮装を楽しく眺めながら、ジェラート、ネク

タリン、クレープ、トマト、アイスクリーム、

ブルーベリーをいただきました。

お抹茶が売り切れで残念!

私は今年のふくい桜のTシャツでしたが、途中

で同じTシャツの3人組と遭遇。やはり福井から

の参加。「ふくい桜マラソン、来てね!」と書い

ておられました。
ゴール手前でもふくい桜Tシャツの数人のグループ

を発見して追いついて混ざりたくて必死に走りま

した。やはり「ふくい桜マラソン、きてね」
って書いておられます。
福井県のランナーたちはふくい桜マラソンをほん

とに愛してるんだなー、と感慨深く思いましたよ。
最初にあった福井市の女性ランナーたちには「黒部

名水もめっちゃいいで~!」と激推ししておきました。

私は背中のメッセージに「63才青春ど真ん中!」

って書いてたんですが、突然背中叩かれて「若いなー!
私は81才や!」って。思わず「お姉さま!」と呼ん

じゃったわ。「63才なんて洟垂れ小僧やで」だって。
他にも「同い年や!」とか「俺は65才!」とか声を

かけられたり、「そのサンダルってどこに売ってるん

ですか?」と聞かれたり(昨日も台湾サンダルで

した。)

「68才」と書いて走ってる男性がいたので声かけ

て追い抜きました。なんとなく、ぷぷさんのご主人

に似てる?って思ったけど一瞬のことなので(私は

目が悪いし)そのまま走り去ってしまいましたが、

レース後、温泉でお会いしてご本人だったと判明。

失礼いたしました~。(でもカールおじさんの
髭はついてなかったような?)

道中の千曲川の景色がきれいでした!



とにかく昨日は蒸し暑かった!
トイレ2回寄り(どっちも行列!)、エイド

でしばらく止まったりしながらのんびり
走っててもかなりバテました。
結局3時間33分ぐらいでゴール。
 

次の日仕事だから、明るいうちに家に着きた

いので、あまりゆっくりできないんです。
ゴール後は大きなスイカを2切れ、蕎麦、枝豆

などたっぷりいただき、荷物受け取って「温泉

行きシャトルバス」の列へ。ここもかなりの人!
結構待って、やっと乗れましたが、小布施の

「あけびの湯」は激混みなので次に向かう須坂

の「古城荘」を勧められ、そこへ。

しかし古城荘も激混み!洗い場も満員、脱衣場

も身動き取れないほどの超満員。
さっさと入って、ドライアーもあきそうにない

ので髪の毛濡れたまま出ました。
バスを30分以上待って、須坂駅へ。須坂から

電車で長野駅へ。

長野駅でお土産と、新幹線の中で食べるおやきと

地ビールを購入。
無事に2時ごろの北陸新幹線に乗れて、4時過ぎに

越前たけふに戻ってこれました。
新幹線内での、おやきとビールでの1人宴会が

至福でしたわ~。

今朝はランオフしようかとも思ったけど、

やっぱり走りたくてゆっくりしごまえ7㎞。

 

小布施見にマラソン、大会はとっても楽しく

ておもてなしも素晴らしくていい大会なんで

すが、仕事の合間に一泊二日で行くのはやっぱ

りちょっときついかな、と思いました。
費用は参加費、交通費、宿泊費その他で5万円

ほど。長野でホテルとればもっとかかります。
時間に余裕がないので気持ちにも余裕がなく、

電車待ちの時間、トイレの行列、バス待ちの時間

と行列、日帰り温泉の大混雑などが想像以上に

ストレスとなり、疲れたなって感じも。

レース後、ゆっくり外食を楽しむ時間もないしねえ。
だからたぶん小布施は今年で最後。
連休開催になったらまた考えよう。

それでもレースはとっても楽しかったです。

運営の皆様、小布施町の皆様、ありがとう

ございました!


*************************************

2型糖尿病完全ガイド

インスリン抵抗性改善ダイエット

高炭水化物食で2型糖尿病を逆転させる

糖尿病についての間違いトップ3

糖質制限の長期的影響

糖尿病をスーパーパワーに!

 

 


ランキングを楽しんでおります♪応援してね。

にほんブログ村


糖尿病ランキング

 

 

 

こんにちわー!

しごまえラン愛好家になりつつある私です。
毎朝仕事の前に10㎞走ってるぜ!といい気

になってますが、当然ながら上には上がいる

らしいです(笑)いつか、しごまえハーフを

平然とキメて普通に仕事するような人になり

たい。しかし確実に進む老化という悲しい
現実がその野望を阻止しそう。
若いランナーさん(含50代)、今のうちに死ぬ

ほど走っておいてくださいね。

昨日も元気にしごまえ10㎞!


日に日に暑くなります。

今朝は小布施見にマラソン前日だからラン

オフしようかと思ったけど、よく考えたら

小布施は普段の休日ロングよりもゆるゆる

で走るわけだから(3時間オーバーでゴール

予定)前日休む必要ないじゃんと思い、今朝

もきっちり10㎞走ったわ。


こだわり始めるとやめられない性格。

今月は300㎞を達成したい!

昨日は朝倉トレイルに朝一番でエント

リー完了!

昨日整骨院に行ったら、いつも会う地元ラン

ナーさんが「ふくい桜のペーサーに選ばれまし

た」と嬉しそうに話してくれました。
私には縁のない世界だけどペーサーに選ばれ

るって、すごく嬉しいことなのね~。
4時間45分のペーサーですって。
来年から、この4時間45分という他のレースで

はない微妙なゾーンのペーサーがいるそうなの

です。芸が細かいふくい桜。
私、この4時間45分のペーサー軍団にほんの

しばらくだけでもおしゃべりしながら付いて

いけたらいいなあ、と夢見てます。

いつも前半は元気なので。がんばろー!

今日は午前中だけ仕事して昼過ぎには新幹線の駅

に行って切符買って北陸新幹線で長野に向かいた

いと思います。
去年は小布施に着いたのが午後8時頃で、駅前は

ありえんほどに真っ暗で足元もよく見えないくら

いでした。お店なんて一件も開いてない。

小布施駅前にはコンビニもない!
今日は予定では小布施に5時前には着けるので、

ちょっとは小布施の町を歩きたいです。
栗菓子の有名店でモンブランを食べたいし!
長野駅で「おやき」を買って晩御飯にする予定

です。(食べることしか考えてない。小布施

の豪華なエイドもゴール後ももてなしも

全部食べるわ!)

 

小布施見にマラソン、参加者は8000人以上。

長野のランナーが3000人以上。

福井からの参加は51人。

愛知からの参加が500人以上!

愛知から小布施ってなにげにアクセスが悪い

と思うのだけど・・・福井から行くよりも

時間かかるよね。

愛知のランナーって、やはり遠征好きな人

が多いのね(笑)

 

明日のゴール後は去年と同じく小布施温泉

(あけびの湯。お湯がエメラルドグリーン)

で汗を流したいと思います。

では、楽しんでまいります!



*************************************

2型糖尿病完全ガイド

インスリン抵抗性改善ダイエット

高炭水化物食で2型糖尿病を逆転させる

糖尿病についての間違いトップ3

糖質制限の長期的影響

糖尿病をスーパーパワーに!

 


ランキングを楽しんでおります♪応援してね。

にほんブログ村


糖尿病ランキング  

 

 

 

 

こんにちわー!

月曜日はじーさんと整骨院行く予定

だったので迎えに行ったら、お腹が痛いと

言って寝込んでました。
おかゆを作ってあげたら、食べてくれた

けど、またいつもの「もう死ぬ」が始

まったわ。火曜と水曜も様子見に行った

けどとりあえず生きてたし、ぼちぼち食べ

ていたからまだ大丈夫そう。
19日と20日の連休に、じーさんとトシちゃん

と能登方面に一泊二日でドライブに行く予定

で、ホテルも予約してあるんだけど、トシ

ちゃんは脚の調子が悪く、じーさんもこんな
調子なので無理っぽいです。ホテルもキャン

セルすることになりそう。
残念だけど、他人の私が引率して何かあった

ら責任取れんしねえ。

月曜日に雨でランオフしましたが、その後は

連日しごまえ10㎞できてます!

雨も降らなかったし。

火曜日

水曜日

 

そして今朝はついに「しごまえポッキー」

コンプ!途中でラジオ体操。台湾サンダル。



これはじーさんの畑の無花果。
今年も大豊作な感じ。しかしカラスたちが

常に狙っております。私も毎朝チェック。

すでに数個は収穫していただきました。
カラスと争奪戦です。

さすがに今朝のポッキーの後は「疲れた」と

感じました。暑かったし。

朝スムージー飲んで納豆食べて珈琲飲んで、

洗濯物を干したりしてたらもうぐったり。
「仕事したくねえ」モードに。
やっぱちょっとやりすぎですね。
でも走ってる間は楽しいし、この朝の10㎞を

続けてると何か違う景色が見えてくるんじゃ

ないか、って気もしてます。
速くはならないと思うけど。(むしろ遅く

なってるし・・)

昨日はこの本を読了。

おっりょーさんが勧めてくれた一冊。

図書館にありました。

 

「売木村」に所属して村おこし
のために走るウルトラランナー。
すごい苦労人の元実業団ランナー。

とても面白いノンフィクションでした。
ますます売木村に行ってみたくなった
けど、果てしなく遠すぎてたぶん一生

行けません。今年も10月にレースが開催

されるみたいです。ほぼトレイルランみた

いなハーフマラソン。
酷道ランナーさんが宣伝したから今年は

参加者多いかも。アメブロのさやかさんが

参加されるそうなので、レポ楽しみ!

この本読んで思ったこと。
ウルトラとか24時間耐久ランとか月間1000㎞

とか、やはりそこまで行くと「身体に悪い」

と思う。重見さんは趣味で走ってるのでは
なく、仕事として、競技者として走ってるか

ら、自分の健康を犠牲にしてるところが

ある感じ。

私は健康のためにランニングを始めたわけ

だから、それを忘れないようにして、やりす

ぎに注意しなきゃね。タイムや成績を気に
しすぎると、結局はこのギスギスした競争社会

の延長になっちゃって楽しくないしリラックス

できないからねえ。
そういいながらムキになって毎朝仕事前に

10㎞走ってる自分にやばさと可笑しさを感じ

ております。いつまで続くのやら。
日曜は小布施でハーフ走るから土曜日は

ランオフします。

そうそう、明日は朝倉トレイルのエント

リー開始。去年は「一番にエントリーした人」
に特別賞が贈られていたのでちょっと狙って

みたい気もします。
 


*************************************

2型糖尿病完全ガイド

インスリン抵抗性改善ダイエット

高炭水化物食で2型糖尿病を逆転させる

糖尿病についての間違いトップ3

糖質制限の長期的影響

糖尿病をスーパーパワーに!

 

 

 

ランキングを楽しんでおります♪応援してね。

にほんブログ村


糖尿病ランキング