健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさを探求 -327ページ目

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薄毛や脱毛の最大の理由は合成シャンプー

いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。

女性も男性も抜け毛の最大の原因は有害な<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/11001">合成シャンプー</a>です。
薄毛にしてから育毛剤を売るという戦略かも知れません。

<A href="http://item.rakuten.co.jp/book/505760/ " target="_blank"><img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/18/imgfb9c166fym732w.jpeg " width="672" height="504" alt="合成洗剤の恐怖.jpg" border="0"></A>

抜け毛以上に様々な不具合がでていて経皮毒として話題になっていますが、
マスコミ情報がこのことをほとんど取り上げないのには理由があります。

家庭用品健康被害調査
洗剤による被害が第１位　７９年～９７年（内３年間だけ除く）　厚生労働省

有名シャンプーメーカーはマスコミの大スポンサーです。
マスコミも企業であり、収入の多くはスポンサー収入ですので、
大スポンサーのマイナス情報は控えたいというとても簡単な理由です。
この傾向はシャンプーだけではありませんので、私達消費者は賢くならないと
散財したり、原因が特定しにくい被害にあったりします。

石鹸シャンプーは抜け毛が減りますが、洗い上がりに不満が残ります。
しっかり探すと安全・安心で洗い上がりバツグンのシャンプーが
見つけられると思います。

関連フリーページ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/11000 ">危険な日用品、食べ物など</a>

関連楽天ブログ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200503220001/ ">２０歳以上の女性の３割が壮年性の「薄毛」に悩んでいる</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200410040000/ ">アジア一のハゲ民族？！</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200402280000/ ">なんとかなる！？育毛・植毛最前線</a>

コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000 ">統合医療ライフ・クリニック</a>でも
この経皮毒についてはお伝えしていきたいと思っています。

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女性で最も多く見られる薄毛の状態　薄毛や脱毛の悩みを持つ女性は少なくない。原因はストレス、睡眠不足、偏った食事、体調不良などさまざまだ。最近は「脱毛症外来」を掲げる病院が出てきた。誰にでもは相談しにくい悩みだけに、まずは専門医に診てもらい、原因を探ることが大事なようだ。

●冷え症も大敵
女性の薄毛で多いのは髪の毛が減ったり細くなったりして、頭頂部の肌が透けて見える状態だ。

順天堂大学医学部付属順天堂医院皮膚科（東京都文京区）の脱毛症外来には１日に約１００人の患者が訪れ、うち女性は５％ほど。徐々に増えており、３０～４０代が多いという。

毛髪治療で知られる同大学医学部の植木理恵助教授（順天堂東京江東高齢者医療センター皮膚科医師）は「脱毛や薄毛が気になったら皮膚科に診てもらう、という認識が、やっと一般的になってきた」と、女性の受診増加を歓迎する。

皮膚科では髪や頭皮の状態を観察し、問診で食事の中身や生活の様子、心や体の調子を尋ねる。血液検査も行い、貧血の有無なども調べる。そこでミネラル不足と分かれば、亜鉛や鉄分、ビタミンの豊富な食事を勧める。冷え症で卵巣機能が低下し、頭髪部の血のめぐりが悪くなって薄毛になることもあるため、冷え症の場合は漢方薬の処方などもする。

植木さんは「膠原（こうげん）病など、内臓の病気で薄毛になっている場合もあるので、まずは病気かどうかを確かめることが大事です」と話す。

日常のへアケアも大事だ。市販の育毛剤は「男性専用」と明記してあるものを除き、基本的には女性も使ってよい。ただし、個人差は大きい。また、血管拡張作用のある塩化カルプロニウムは保険適用薬なので、病院でも処方される。植木さんは「育毛剤では毛の根元の毛母細胞を活発にするミノキシジルが、他の育毛剤に比べて効果が高いことが臨床試験で分かっている」と話す。

●精神、婦人科も
民間病院でも治療は受けられる。東京都新宿区の城西クリニックは、皮膚科、形成外科、精神科、婦人科の医師がそれぞれ専門的視点から治療にあたっている。患者は月２０００人を超え、うち約２割が女性という。

問診と血液検査、毛髪のミネラル検査などで原因を探る。サプリメントのアドバイザーや管理栄養士もおり、症状に合わせた食事の献立指導もある。ただし頭髪治療は自由診療なので保険は利かず、同クリニックの場合、治療費は月１回の通院で１回あたり３万円（３０日分の薬代を含む）だ。

精神科医として頭髪治療にかかわる小林一広院長は「いつ、どれくらい生えてくるかを予測できない難しさがあるが、一人一人の症状に合わせて細かく対応する方が、より効果的だ」と話す。

●頭皮にダメージ与えない洗髪を
頭皮にダメージを与えない洗髪の仕方も覚えておきたい。

つめをたててごしごし洗うと頭皮を傷つける。フケや脂はこすって取れるものでなく、シャンプーに溶かし込むことによって落ちる。頭皮は指の腹でマッサージするように洗う。弱酸性やアミノ酸系など刺激の少ないシャンプーを使うのもよい。回数について植木さんは「毎日洗うのは髪にマイナス」と言い、自身も１日おきに洗っている。

高額な民間療法もあるが、費用と効果は必ずしも比例しないという。小林さんは「科学的裏づけのある情報を探してほしい」とアドバイスする。

（出典：毎日新聞）

孤独死防げ！広がる見守りサービス

いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目介護予防、出足は低調　指定市０．２％私は必要とする環境ではないですが、ＩＴ技術の進化からできるこのサービスはいいと思います。昨日、ビジネス交流会に行きましたが、アメリカからきた紛失物回収サービスも優れたサービスであり、早速使おうと思っています。大切なものに固有番号の入ったラベルを貼り、インターネットで登録、紛失した場合に発見者からサービス会社に連絡が入り、持ち主に戻るというシステムで、あのアメリカでも紛失物が戻ってくるそうです。さらに詳細がわかったらご案内したいと思います。コラボレーション先の統合医療ライフ・クリニック ********************************************************************** 湯沸かしポット。ガス。水道。生活に欠かせないライフラインを生かし、独り暮らしの高齢者の安否を見守ろうというサービスが広がりつつある。民間で既に始まっているが、東京都水道局は自治体として初めて来春から試験実施。独り暮らしの親の水道メーターに通信機能を付け、水道を使った状況を逐一、離れた家族のパソコンや携帯電話にメールで送る。水の使用状況から安否確認できるライフライン。背景には「孤独死」の増加を食い止めたいという社会の要請がある。都水道局が来春から始めるのは「みまもりサービス」。通信装置付きの専用水道メーターを独り暮らしの高齢者宅に設置し、１日１回、１時間単位で自動検針した前日の水道使用量をメールで別居の家族らの端末に送信する。顧客の要請に応じ、入浴や炊事など本来なら親が水道を使うはずの時間帯に使用が認められなかった場合は、すぐにメールを送信するメニューも設け、“異常”を知らせる。「水道版見守りサービス」は全国初の試みで、「生活と密着している水道は生活リズムが把握しやすい」と都。試験実施中は無料だが、事業化できれば有料になる。水道メーターは現在、検針員が戸別訪問して検針しているが、将来は自動検針に切り替える。見守りサービスの先駆けは象印マホービン（大阪）。電気ポットに通信機能を付加し、お湯を注いだ回数や時間を、別居の家族らに通知するサービスを平成１３年に開始した。契約件数は現在３０００件でさまざまな体験談が寄せられている。東京都調布市の遠藤かなめさん（５３）は、福岡県大牟田市に住む８０代の両親の安否を電気ポットで確認。これまで毎日電話をかけていたが、両親が毎朝お茶を飲む際、ポットでお湯を沸かす状況がメールで届く。「いつも同じ使用状況のメールだと元気なんだな、と思える。本当に心強い」京都府の主婦は普段と異なる使用データのメールに気づき、バイクで１時間の近距離に住む９０歳の母親宅に駆けつけ、台所で倒れている母親をいち早く見つけることができたという。大阪ガスや東京ガスも、ガスメーターの使用状況を家族にメール送信するサービスを始めた。契約件数は大阪ガス９００件、東京ガス１３０件だという。（出典：産経新聞）

ハワイ、公共の場所でほぼ全面禁煙へ

先進国で最も喫煙に寛容な日本とは違ってハワイでは
観光収入が落ちるかも知れないのに禁煙に踏み切りました。

世界の禁煙の動きからしたら当然です。
日本ではどの観光地が最初にやるのか楽しみに待ちたいですが、
私は京都が最初にやってほしいと思っています。

卒煙するなら早い方が絶対に得をします。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/003017">上手に禁煙するコツ</a> と<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/003018">私の卒煙経験</a>もご参考にしてください。

私の関連のフリーページ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/3017 ">受動喫煙防止</a>

<A href="http://www.nosmoking-cafe.net/ " target="_blank">完全禁煙カフェ</A>

関連の日記
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200607170000/ ">たばこの毒、細胞内ではダイオキシン並み　山梨大研究</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200602080000/ ">喫煙による死者「６．５秒に１人」</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200509220000/ ">わずか1週間の禁煙でも血管はよくなる</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200505030000/ ">禁煙すれば寿命は延びる</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200503260001/ ">タバコはやめたいですね </a>
カテゴリー別にした時期からの<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/?ctgy=10 ">タバコ関連楽天日記</a>

<A href="http://www2u.biglobe.ne.jp/~MCFW-jm/tobaccophotox.htm " target="_blank">あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか　写真画像特集</A>

世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで
絶対やめられるという話題の本　<A href="http://books.rakuten.co.jp/RBOOKS/0000805207/ " target="_blank">禁煙セラピー</A>

コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000 ">統合医療ライフ・クリニック</a>

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主要産業である観光業界への配慮から喫煙に比較的寛容だった米ハワイ州が、バーなどを含め公共の場所をほぼ全面禁煙にすることを１０月３１日までに決めた。

世界的な喫煙規制の潮流とはいえ、ハワイに多い愛煙家の日本人旅行者は困惑気味だ。

ハワイ州のリングル知事は１０月７日、大幅に喫煙規制を強化する州法に署名、施行は１１月１６日の予定。

（出典：日本経済新聞）

米ＫＦＣ、トランス脂肪酸の使用取り止め

米国ジャンクフード産業で最後まで抵抗していた
ケンタッキー・フライド・チキン（ＫＦＣ）もついに<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/11007">トランス脂肪酸</a>の
使用をやめると発表しました。

この悪玉脂肪酸の「トランス脂肪酸」が多く含まれているのは、ショートニングで
パン、ケーキ、油で揚げたスナック菓子などにとても広く使われていて
知らずに毎日毎日毎日毎日毎日食べさせられています。
カ○リーメ○トなどは、栄養バランスがよく簡単に摂れると喜んで愛用されている方も
少なくないようですが、
栄養バランスがよいのは真っ赤なウソと国民生活センターが暴露していますし、
マーガリンが思い切りたっぷり使われています。

自然界に存在しないこの脂肪酸は、何でも食べるゴキブリ・ネズミが食べない
ことを知っている人はあまりいないと思います。
トランス脂肪酸をなるべく食べないためには世界が認める長寿食・伝統的な日本食に
することです。最も簡単な方法は、パン→ごはん、ラーメン→そば、スパゲティ→うどん、
ケーキ→まんじゅうというように、カタカナ食品からひらがな食品に変えることです。

日本はトランス脂肪酸について何ら規制がないので
マーガリン、ショートニングが売られ続け、外食産業などからトランス脂肪酸が
消えるのはいつになるのかとても楽しみです。

非加熱血液製剤、注射針のたらい回し使用、アスベストなどのように
「不作為の罪」に問われるのか、無視されるのか、私達消費者が賢くなって
不買するかです。

関連フリーページ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4026 ">健康的な油脂類の摂り方</a>

関連ブログ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200601270000/ ">トランス脂肪の量を表示　米で義務化</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200411140000/ ">悪玉「トランス脂肪酸」摂取で動脈硬化起こすメカニズム確認</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200405150000/ ">マーガリンに含まれるトランス脂肪酸はボケを早める</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200307110000/ ">米国でトランス型脂肪酸の食品表示義務化</a>

コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000 ">統合医療ライフ・クリニック</a>

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米ヤム・ブランズ傘下のケンタッキー・フライド・チキン（ＫＦＣ）は３０日、トランス脂肪酸（ＴＦＡ）を含む調理油の使用を全面的に中止すると発表した。０７年４月までに全米５５００店で使用する揚げ油を、ＴＦＡを含まない大豆油に切り替える。

米国では心臓病との関連性が指摘されているＴＦＡを含む食品への風当たりが強まっており、６月には米消費者団体がＫＦＣにＴＦＡ使用中止を求める訴えを起こしていた。ハンバーガー・チェーンの米ウェンディーズも既に食品のＴＦＡの含有量をゼロに減らす方針を決めている。

（出典：日本経済新聞）

ママの食育勉強会は盛況でした

昨日の午後、東京中野区で開催された
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200609260000/ ">２１世紀の子ども達を守ろう！　ママの食育勉強会</a>は、
盛況で２９名参加してくださいました。

今回は簡単なアンケートに２０名がご協力してくださいました。
全体に好評でしたが、今回の勉強会はひとつのきっかけであり、
参加者に食事の大切さに気づいていただけたものと思っております。

同様の勉強会は首都圏に限り５人以上でしたら出前いたします。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/3012 ">くわしくはこちら</a>をご覧ください。

同様の勉強会はコラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000 ">統合医療ライフ・クリニック</a>でも
開催していきたいと思っております。

◆参加者アンケート集計◆

▼属性
男性：３名　女性：１７名

年代　２０代：５名　３０代：１０名　４０代：５名　

既婚：１６名　未婚：４名

お子様人数　１人：１０名　２人：５名　３人：１名

▼この勉強会はどこで知りましたか？
　インターネット：２　メーリングリスト：１　メール：２　知人：１５

▼参加されたきっかけは何ですか？
　・以前から食育に興味があった
　・食育について知りたかった
　・子供の体を食生活から守っていきたいと思ったから
　・食品に含まれている保存料等に興味があり、できるだけ摂取しなくてもよい方法を知りたかった
　・子供（家族）の食事の見直し
　・食育や食品添加物の実態等に興味があった
　・ホリスティック栄養学、医学を学んでいるので興味があり、講師のウェブサイトを見ていたので
　・前から興味のある内容だったので
　・友人によるお誘いと興味があったため
　・友人から聴き、興味があったので
　・知人が主催した
　・日々食べるべきモノ、そうでもないモノに興味があった
　・友人に紹介していただき、自分でも興味があったため
　・講師を知っていて好感を持っていたため

▼あなたの健康観は？　
　・オプティマムヘルス（ムチャクチャ元気でいたい）：７
　・ウェルネス（より元気でいたい）：１２
　・ヘルス（現状でよい）　１

そのために何か実践されていますか？
　・毒になるものをなるべく取り込まないように
　・食質の向上
　・明るい気持ちでいること
　・化学薬品に囲まれない
　・パンより米を食べる
　・正しい知識をつける
　・自分で自分を処方できるようになりたい。それには知力、能力が不可欠と思う
　・医者や薬などで人まかせに生きたくない
　・ヨガ
　・エアロビクス
　・マッサージ
　・食については、なるべく和食中心に
　・バランスのとれた食事
　・なるべく規則正しい生活と正しい食生活
　・家族と楽しく過ごす

▼内容についていかがでしたか？　
　・たいへん勉強になった：９
　・勉強になった：５
　・参考になった：６

▼実践しようと思ったことはありますか？
　・サプリメントのことを調べようと思いました：２
　・サプリメントを継続して摂取したい
　・葉酸サプリメント
　・サプリメントを見直し、早速調べてみようと思いました
　・ビタミン・ミネラルをサプリメントで補給する
　・サプリメントについてもっと知りたい。できる範囲で摂取したい
　・子供が産まれる前は割と健康に関しては興味がなかったです
　　子供が産まれてからは、いい物（安全な物）を食べるように、なるべく日本食を心掛けています
　　＋サプリメントを実践し、オプティマムヘルスに近づけるようにと願っております
　・より食に気をつけようと思った
　・菜食中心の食事にする
　・白砂糖の使用を減らす
　・白砂糖を控え、ジャンクフードをやめようと思います
　・朝食のパン（大好きですが）を米にしようと思いました
　・魚を食べる
　・これから、できるだけ実践したい
　・液体より食べ物の原形で食べる
　・カタカナ食からひらがな食へ
　・歯磨き剤、シャンプーを改める

▼もっと知りたかったことはありますか？
　・子供への食事をもう少し具体的にお聞きしたかった
　・どうして乳製品等の摂取を控える必要があるのか、白い食品はなぜ避けるのかなどくわしく知りたかった
　・動物性タンパク質や乳製品の危険性
　・具体的に子供に対しての食べ物に関する注意事項など
　・子供にもサプリメントを摂取させたほうがいいですか？
　・自分に合うサプリメントについて
　・貴重な情報をお伝え下さり、ありがとうございました。アドバイス頂いたことを生活に活かしていきたいと思います
　・記事の紹介ばかりでなく、具体的な食生活アドバイスやもっと実践的なことが知りたかったです
　　日本のマイナス面の強調とアメリカの良い面だけの話だけでなく、そんな日本で暮らしている私達にとって、
　　今何をすべきか、どう意識を高めるべきかという面に時間をかけていただきたい
　・歯磨き剤は何を使ったらよいのか？

▼その他、ご感想、ご意見、ご要望
　◎大変にわかりやすくまとめられていました
　◎配布されたプリントは非常に参考になりました
　○今日は概要から細かなことまで聞けてとってもタメになりました
　○色々な現実を教えて頂いたのだから、この先はまさに自己責任で解答をだしていくべきものと捕らえました
　○〔信じるな、疑うな、確かめろ〕まさに実感した
　○少し内容が難しかった。しかし、今まで全く興味がなかったこと、知らなかったことが学べて有意義でした
　○毎日の食事に心がけることで子供の将来のためになると実感しました
　○またこのような勉強会があればぜひ参加したい
　・若くして生活習慣病や癌などの病気にならないように気をつけていきたい
　△現況の怖さについてはよくわかった。具体的な解決策にもう少し時間を割いて詳しく教えて欲しかった
　●正直、説明がわかりずらかった。新聞・雑誌記事の抜粋がとびとびで理解しずらい

アロエジュースから発がん物質、基準の３倍

いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目魚食の効用はメチル水銀リスクを上回る今日の２通目車中での喫煙は窓を開けても有害自主回収を要請して無視する会社は少ないようですが、ＦＬＰジャパンは無視したそうです。私はこのような会社の製品は今まで使ったことがないので心配はないですが、愛用されている方達は心配だと思います。コラボレーション先の統合医療ライフ・クリニック ************************************************************************* 健康食品などの卸売販売会社「ＦＬＰジャパン」（東京）が製造・販売する、アロエの果肉で作ったジュース「アロエベラジュース」から、発がん性物質のベンゼンが、水道法で定める基準値（１０ｐｐｂ）の３倍以上検出されていたことが２７日、わかった。保健所が自主回収を要請したが、同社は「健康上問題ない」として、一部を除き、回収しなかった。同社からジュース原液の加工などを委託されている長野県松本市の工場が８月、自主検査で３４ｐｐｂのベンゼンを検出。混ぜると微量のベンゼンが生じる２種類の保存料が使われていたのが原因とみられる。これを受け、松本保健所と、本社を所管する港保健所（東京都）が８月と９月に、自主回収と、製造や販売の自粛を要請。しかし、ＦＬＰ側は、問題の製品と同一ラインで製造したジュースの出荷は止めたが、その他については、今月２０日までに、約１８万本（２リットルボトル）の販売を継続した。（出典：読売新聞）

飲んだら乗るな！　乗るなら飲むな！　

いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目肝炎検査の受診半数　都内調査飲酒運転が多く、処罰が厳しくなっていますが面白い実験結果がありました。飲んだら載るな！　乗るなら飲むな！コラボレーション先の統合医療ライフ・クリニック **************************************************************** 無免許、酒気帯びの検問は予告なく抜き打ちで実施されます。運悪くつかまったという人は、実は運がよかったと思うべきでしょう。なにしろ事故を起こす前につかまえてもらったのですから。事故を未然に防いでもらったとして感謝するべきなのです。最近また、飲酒運転が危険であるというエビデンスを示す新しい論文の抄録を入手しましたので紹介します。以下、米国ワシントン大学の研究センターによる面白い実験結果です。 ▼米国流の面白い実験データ大学内にあるバーに見立てたセットを作り、男女４６人（２１～３５歳）を２群（Ａ群とＢ群）に分けて、Ａ群にはトニックウオーターのみ、Ｂ群にはウオッカとトニックウオーターのカクテルを飲ませました。でも本人達への説明では、Ａ群の半数の人にはＢ群であると説明し、Ｂ群の半数にはＡ群であると説明しました。つまり各群の半数の人は自分が飲むはずと思っていたものとは逆のものを飲まされていたことになります。大体１０分位かけてゆっくり飲ませ、血中アルコール濃度が０．４％になるよう個人別に調整しました。ちなみに米国のほとんどの州では血中アルコール濃度が０．８％になると飲酒運転とみなされます。次に集団でボールをパスしている２５秒間のビデオを鑑賞させ、何回パスしたかを数えてもらいます。そしてビデオの途中のほんのわずかな時間、ゴリラのぬいぐるみを着た人間が胸をたたきながらパスしている人々の間を通りぬける場面が現れます。この実験、パスの回数はどうでもよく、実はゴリラを見たかどうかが問題だったのです。「ゴリラを見た」と答えた人は非飲酒群で４６％であったのに対し、飲酒群では１８％にすぎなかったということです。論文の著者は、飲み物の真偽に関係なく、法定飲酒運転の血中濃度の半分のアルコールでさえ、予期せぬ物体が視野に入ってくることに気付かなくなった可能性があると考察しています。 ▼非飲酒者ですら５４％はゴリラを見ていない車の運転は昔に比べると随分楽になりました。乗用車はほとんどがオートマ車でオートマ限定免許まで出現し、パワーウインドウ、パワーハンドルは当たり前、ハンドルの高さ、座席の位置も自由に変えられます。不適切な車間距離、暗い道での見えにくい歩行者の存在まで教えてくれます。でも、運転中は前方に注意を集中していれば済むわけではありません。速度計やカーナビを見たり、後続車の状況確認、ラジオの選局、CDの交換など前方から目を離すことはしばしばです。最終的には、車を動かしているのは人間であり、すべての責任は自動車メーカーではなく運転者にあります。心身ともに健全な状態でのみ運転席に座ることにしたいものです。歩行者の立場で考えると、運転者に気付いてもらえないゴリラになる可能性は結構高いことを認識するべきです。上記に紹介した実験でも非飲酒者ですら５４％はゴリラを見ていないということは驚くに値すると思いませんか。夜間、前照灯の光が自分に当ったからといって運転者が自分の存在を確認したという保障は全くありません。自分の存在を運転者に教える手段を工夫して、道路は目立って歩きましょう。（出典：NIKKEI BP）

肝炎検査の受診半数　都内調査

いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。Ｃ型肝炎の多くは国のＷＨＡの勧告を無視した「不作為の罪」による人災でしょう。私は注射器の使い回し時代に予防接種などを受けた世代ですが運よく感染していなくて助かっています。Ｃ型肝炎は副作用の強いインターフェロン治療を受けても治らないケースがかなりあるようですが、コラボレーション先の統合医療ライフ・クリニックでははるかによい治療ができるそうです。 ************************************************************* 国が、Ｃ型肝炎対策の一つと位置づけている老人保健法に基づく健康診断での肝炎検査の受診者が、東京都内で対象の約半数にとどまっていることが、都の調査でわかった。中小企業の従業員らでも受診率は低調で、都は来年度から検査の回数などを増やす一方、治療費に補助金を出したりする総合的なＣ型肝炎対策に乗り出す。厚生労働省では２００２年度から区市町村による健康診断に補助金を出し、Ｃ型肝炎ウイルス検査を組み込んだ。職場で定期健診を受けられない自営業者や主婦を対象に、４０～７０歳の人のうち５歳刻みで受診者をピックアップ。今年度までの５年間ですべての人に検査が行き渡る計画だった。ところが、都の集計では昨年度までの４年間で、実際に検診を受けたのは、対象約２０２万人のうち８３万人余り。希望して肝炎検査を受けた約２５万人を合わせても、全体の半分にしかならない。また、中小企業の従業員については、例えば政府管掌健康保険は、任意の生活習慣病予防健診の中で肝炎検査を実施しているが、健診自体の受診者が昨年度、保険加入者の２５・１％にとどまった。 ▼Ｃ型肝炎Ｃ型肝炎ウイルスによって引き起こされる肝臓の病気で、感染者は全国で１５０万人以上と推計されている。手術の際の輸血や血液製剤、注射器の使い回しで感染が広がった。初期は自覚症状に乏しいため、検査以外では見つかりにくいが、肝硬変や肝臓がんに進行する危険性がある。（出典：読売新聞）

検査値と病気　間違いだらけの診断基準

コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000 ">統合医療ライフ・クリニック</a>の
川島院長先生からすばらしい本をご紹介いただきました。

お借りして読みましたが、疑問に思っていたことがわかりました。
多くの人が確かな基準と思っている健康診断や病院での検査の検査値が、
実は性別の違いや年齢の差を無視したものだったそうです。
そのため必要ではない投薬が行われたり、早期発見されていれば
治療できたはずの病気が見逃されたりしているそうです。

少しでもご自分の健康に不安のある人は参考になると思います。
多くの人が読んだら医療関係者が困ってしまうかも知れませんが、
すごい本がでたものだと思います。

将来の年金額、全員に通知　５０歳以上には見込み額

いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。将来受け取れる年金額は気になる人が多いでしょう。国が通知する制度が始まるそうですが、本当に受け取れる金額を提示するとは思えません。私は年金がゼロになっても困らないように準備ができていますが、若い方達は年金だけでは暮せない時代になっていくようです。コラボレーション先の統合医療ライフ・クリニック ********************************************************************* 老後に受け取る公的年金の見込み額や納付記録を、政府が加入者全員に通知する「ねんきん定期便」の概要が固まった。５０歳以上の人には最終的な年金見込み額を知らせ、見込み額の算定が難しい５０歳未満の若い世代には目安がわかる早見表を同封して将来の年金額をイメージできるように工夫する。いくらもらえるかわかりにくいことが、年金への不信感や保険料の未納につながっている現状を改善し、制度への信頼を取り戻すねらいがある。２４日、柳沢厚生労働相が原案を報告し安倍首相が了承した。ねんきん定期便は、安倍首相が９月末の所信表明演説で「親切で国民にわかりやすい年金制度を確立」するため早期に整備すると明言していた。年金の個人情報通知は０４年の年金改革で０８年４月から実施することが決まっていたが、５５歳以上の加入者に対しては実施時期を早め、０７年末から通知を始める。当初は保険料の納付実績に応じて積み上がるポイントを知らせ、単価をかけると年金額が分かる「ポイント制」を導入する予定だった。しかし柳沢厚労相が「ポイントで通知するとかえって分かりにくい」と指摘。年金額そのものを明記することになった。全加入者に毎年１回送付する「定期便」には（１）これまでの加入期間（２）納めた保険料の総額（３）それに基づく年金額――が示される。年金は実際には２５年以上加入しないと受けとれないが、それ未満の人にも、それまでに支払った保険料に見合う年金額を示す。これに加えて、５０歳以上については、将来の収入の見通しを考慮した上で、受給開始年齢に達した時点で受け取る年金の見込み額も明記。５０歳未満は、将来の年収の想定が難しいため、年収と納付期間を掛け合わせれば目安となる年金額がわかる早見表を同封する。公的年金の加入者約７０００万人全員に定期便を送る費用は、年間約１１０億円にのぼる見込みだ。社会保険庁では現在、５０歳以上の希望者に年金額を試算・通知しているほか、同庁のホームページ上には５０歳未満でも加入期間や平均月給を入力すると大まかな年金額がわかる仕組みがある。政府は、年金に関心がある人だけではなく全加入者に定期便を送ることで、制度への関心を高め、年金の未納減らしにもつなげたい考えだ。（出典：朝日新聞）

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