• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 少しずつ、積み重ねる
• 楽しみ！
• ダイエット再始動？
• 生理前は仕方ない
• 睡眠バッチリ。
• リンパ流し続いてます
• 今日も朝からリンパマッサージ！
• 今朝も早いわ
• 睡眠足りてないな
• 睡眠が短いのが気になる
• 

  2025年、4月22日の計測
• 

  体重減り始めた！
• 二の腕がマイナス1センチ！
• 結果を焦っては駄目だけど、結果でてます
• リンパマッサージ→ストレッチが最高！
• リンパマッサージのおかげ？
• リンパマッサージ、ストレッチ再開
• お白湯始めました
• 今日は、千歩以下だけど
• 言い訳ばかりの自分が嫌いだ

• …
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• …