さすがに、まだ早すぎるよ？
いくら私が朝4時起き生活してるからって。
しかも、睡眠はダイエットに必須だからもう少し寝たほうが良いと思いつつ、目が冴えてしまうことが多かった。
対策考えてるけど、なかなかうまく行かないね。
せっかく起きたからリンパマッサージするかな
さすがに、まだ早すぎるよ？
いくら私が朝4時起き生活してるからって。
しかも、睡眠はダイエットに必須だからもう少し寝たほうが良いと思いつつ、目が冴えてしまうことが多かった。
対策考えてるけど、なかなかうまく行かないね。
せっかく起きたからリンパマッサージするかな