私は今までは、継続ができない人間で。
ダイエットもそうだった。
このブログを書き始めてからも、ダイエットしていない時期もあったりする。
しかし、最近は歩くことや、ストレッチで自分を労るのが楽しくなった。
勿論面倒な日もあり、さぼることもあるのだけど、やめはしない。
標準体重まではまだ遠いし、ようやく80キロ台になり、後半で留まってますが、いつかは必ず痩せると決めたから。努力するのだ。
私の尊敬する人みたいに、わたしも努力したい。
より良い人間になるために。
最近、よく思う。
自分次第でなんとかなるうちに、頑張らないとって。
後になればなるほど辛い。
ならば、今やろうよって。
やれば気持ち良いし、自分を好きになれる。
最近褒められる機会があって嬉しかった。
この気持ちを忘れずに、継続しよう![]()