ブログ記事一覧|標準体重への道! -2ページ目
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標準体重への道!
健康になりたい!
過食をしてしまったため、体重が最高で92キロまで増えました。
(身長172cm、標準体重の65キロ以下を目指しています。)
過食してしまう事もありますが、自分のために頑張ります。
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たくさん食べてしまった
小豆茶美味しい。
黒豆茶、小豆茶
朝起きがけに白湯をのむ
こんな時間に目が覚める
少しだけ、自信がついてきた
雨だからストレッチを頑張るぞ
比べなくて良い。
身体の測定
増えたり減ったり繰り返しながらだね
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