あなたは、

1年後、

どんな自分になっていますか?

 

 

 


手帳と習慣化で、

主役マインドの女性を増やす!

手帳術講師、ライフコーチ

篠塚かなえです!

 

 

 

 

新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします!

 

 

 

私の年明けは、

毎年恒例の、

除夜の鐘でした!

 



 

 

昼間は暖かかったのですが、

夜はやはり寒い!

寒さで、

頭が痛くなりそうでした。

 

 

 

そして、

午前中は、

檀家さんが挨拶に来るので、

お出ししたお茶の、

湯吞み茶碗洗いでした。


 

 

家族が皆元気で、

暖かな元日を迎えられて、

感謝にあふれる朝でした。

 


 

 

さて、

2025年は、

どんな年にするか。

具体的には、

まだ書き出していませんが、

直感を大切に、

さらに行動します!

 

 


昨年から楽しく進めている、

生成AIを、

さらに使いこなします!




ワーママや、

フリーランスの方々など、

その人に合った、

AIの使い方を、

お伝えしたいです。




さらに、

役に立つGPTsを創ります!

最低10個は作りたい!

 


 

コンテンツもどんどん作ります!

AIを使って、手帳や習慣化にも役立てたいです!

 



 

思考の整理や、

習慣化には、

やはり書くのが一番❗️




主役マインドの女性を増やすために、

手帳講座は、

開催していきます!




なりたい自分を、

描いて細分化するのは、

近道になります。




好きな時間に、

好きな場所で、

好きな人に囲まれて、

遊ぶように仕事する。

時間も心も、余白を取る。

まず行動してから考える!

これらを念頭に、

2025年を楽しみます❗️




今年もよろしくお願いします❗️

 

 

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公式ラインを見てみる

 

 

 

 

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公式ラインに、

新規登録された方には、

①なえちゃん流毎日をご機嫌に過ごすPDFお渡しします!

 

 

 

 

 

 

 

ただいま開催中の講座、個人セッション

 

■私だってできるもん!7daysチャレンジ
どんなことも、まずは最初の一歩から!
小さなチャレンジの積み重ねで、習慣化できます。
まず、最初の一歩として、7daysチャレンジやってみましょう!


〇方法:自分の習慣にしたいことを、7日間チャレンジして、コメントする。
〇参加費:無料
〇お申し込み方法:公式ラインから、メッセージをください!
※Bandというアプリを使って、グループで報告、コメントしあいます。

◇参加者さんの、ご感想はこちら
    →Sさんのご感想
  →朋美さんのご感想 

  →Fさんのご感想
  →Hさんのご感想
 

 

 

 

 

■手帳×習慣化 主役マインド手帳講座

※次回開催は、メルマガ、または公式ラインから先行募集します!

◇場所:オンラインZoom
◇募集人数:少人数女性限定、
◇受講後、専用グループで、3週間フォローあります。
◇募集は、メルマガまたは公式ラインから!

以前の手帳講座ご感想はこちらから→
                             こちらもどうぞ→ 


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■自分を大切に,魅力と強みを磨く個人セッション
●6回コース
 月2回/3か月
●1回60分コース。

募集は公式ラインから!
詳しく知りたい方は、公式ラインから、コメントください。
個別にメッセージを送らせていただきます。

 
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価格は、お知らせなく変更する場合がありますので、ご了承ください。

 

 

個別セッションの希望は、

公式ラインからコメントください。

 

■お試し個別セッション
通常の個人セッションの前に、お試し価格での、個人セッションを、体験することができます。

●セッション時間1回60分
●料金12000円のところ、人数限定で、初回お試し価格5000円で行います。(お一人様1回限定)
 お試しセッション後、継続の有無は要相談。

●お試し価格での、個人セッションのお願い!
セッション後のアンケートにご協力お願いします。
ご協力頂いたアンケートは、SNSに掲載させて頂く事があります。
その際は、個人が特定されないように、プライバシーに配慮させて頂きます。
ご協力お願いします!

お試しセッションご希望の方は、公式ラインから、メッセージをくださいね!
 

 

 

 

公式ラインはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも読んで頂き、ありがとうございます!