あなたは、
未来の目標に向けて、
何をしますか！
続ける力が、私を変える！
笑顔と素直さ、直観でチャレンジ！
自分を愛し、愛され、解放し、人生を楽しむ女性を増やす！
ライフコーチ
手帳術講師
メンターナース
篠塚かなえです!
ただ今、
7月24日からスタートする、
《私だってできるもん！7daysチャレンジ》
募集中です！
前回参加された朋美さんの、
ご感想を、
紹介させていただきますね！
朋美さんのご感想はこちら
↓
朋美さん
決めたことを守ることに、意気込んで参加しました（苦笑）
たとえ目標通りにいかなくても、1日心地良く過ごせたほうが、私にとって大事であることに、改めて気づきました。
習慣化も目標ですが、今の自分を受け入れる、色々方法を変えていいと、ゆるくするためのチャレンジとも感じました。とても良かったです。
ガチ習慣化が怖い方に、おすすめします！
7DAYSチャレンジ楽しかったです！！
なえさんが立てる、スレッドのメッセージに、パワーいただきました！
「習慣化したい！」
「続けられないから、続けられるようになりたい！」
という方は、
多いと思います。
とにかく、
毎日続けることに必死になり、
決めたことが出来ないと、
落ち込んだり、
「やっぱり私は続かない」と、
ダメ出しすることもあります。
そんな方は、
続くコツがあります。
決めたことを、
決めた時間や内容、
すべてを行うことだけが、
習慣化ではありません。
休んでも良い。
やり方を変えても良い。
目的が達成できたら、
方法やパターンは、
色々あります。
そして、
たまには、
リフレッシュも大切！
続けること以上に、
楽しい気持ちで、
過ごせたなら、
その自分を、
まるっと受け止めて、
OKを出す！
休んでも、
続けたいことなら、
また始めたら良いだけ！
7daysチャレンジでは、
参加者さんに合わせて、
ヒントやアドバイスを、
メッセージさせていただきます。
体重測定から、
鼻うがい、
自撮りなどなど…
色々なことに、
チャレンジして、
習慣化した私だから、
お伝えできることがあります！
7月24日～30日に開催する、
7daysチャレンジは、
明日21日までの、
募集となっています。
2023年も、
半分が過ぎました。
叶えたい夢があるなら、
小さなステップから、
チャレンジを続けてみませんか？
始めるなら、
少しでも早い方が、
良いですよ！
7daysチャレンジに、
興味ある～！と、
思った方は、
公式ラインから「チャレンジ」と、
メッセージを、
送ってください！
あなたと一緒に、
チャレンジするのを、
楽しみにしています！
「お金はとにかく貯める」から「自己投資する」に変わったストーリー
公式ラインに、
新規登録された方には、
①なえちゃん流毎日をご機嫌に過ごすPDF
②先着50名限定30分間無料個人セッション
プレゼントします！
↓
小さなチャレンジの積み重ねで、習慣化できます。
まず、最初の一歩として、7daysチャレンジやってみましょう！
◇
◇7月24日（月）～30日（日） ただ今、募集中！締め切りは21日まで！
〇方法：自分の習慣にしたいことを、7日間チャレンジして、コメントする。
〇参加費：無料
〇お申し込み方法：公式ラインから、メッセージをください！
※Bandというアプリを使って、グループで報告、コメントしあいます。
◇参加者さんからの、ご感想はこちら→Sさんのご感想
人数限定で、30分間無料個人セッションを、試してみるチャンスです！
事前アンケートで、お話したい内容を伺いますので、短時間でも、満足度の高いセッションになります。
まず、ちょっと聞いて欲しい、無料で試してみたい方に、ぴったりの内容になっています！
〇申し込み方法：公式ラインから、「30分無料」と、メッセージをください。
〇50名限定
〇参加費：無料
〇オンラインZoomで開催します。
〇日程は、お申し込み後、調整させていただきます。
定員に達し次第、予告なく終了させていただく場合があります。
セッション前後のアンケートと、写真撮影のご協力を、お願いします。
（プライバシーに配慮させていただきます）
参加者さんのご感想は、こちら→☆
こちら→★
こちら→☆
◇
◇9月3日（日）10:00～12:00 公式ラインから募集します！
◇場所：オンラインZoom
◇募集人数：各日限定4名様、
◇費用：初回8000円（税込）のところ、モニター価格で3000円
再受講の方は、4000円になります。
人数に達し次第、モニター価格は、予告なく終了します。
◇受講後、専用グループで、3週間フォローあります。
以前の手帳講座ご感想はこちらから→☆
こちらもどうぞ→★ 〇
月2回/3か月
●1回60分コース。
●今なら通常60分12000円（税込）のところを、モニター価格6000円
6回分36000円
●限定人数に達した場合は、通常価格でのセッションになります。
詳細は、近日中にお知らせします。
詳しくは、公式ラインから、コメントください。
お試しセッションは、下記の価格で行います。
価格は、お知らせなく変更する場合がありますので、ご了承ください。
個人セッションの希望は、
公式ラインからコメントください。
●セッション時間1回60分
●料金12000円のところ、人数限定で、初回お試し価格5000円で行います。（お一人様1回限定）
お試しセッション後、継続の有無は要相談。
●お試し価格での、個人セッションのお願い！
セッション後のアンケートにご協力お願いします。
ご協力頂いたアンケートは、SNSに掲載させて頂く事があります。
その際は、個人が特定されないように、プライバシーに配慮させて頂きます。
ご協力お願いします！
お試しセッションご希望の方は、公式ラインから、メッセージをくださいね！
いつも読んで頂き、ありがとうございます！