• 【バガヴァドギーター】第2章 サーンキャヨーガ -【賢者（ムニ）】2-69

• ヨーガ・スートラ 3-10　サンスカーラ（sanskāra）「潜在印象」

• 【バガヴァドギーター】第2章 サーンキャヨーガ -【五感を五感の対象から収める】2-68

• 片岡鶴太郎さん「ヨガをしながら、絵を描きながら、″生涯現役″で死んでいきたい」（フライデー）

• 古典に見られる適切な食事（ミターハーラ）、推奨する食事、推奨しない食事

• ヨーガ・スートラ 3-9　パリナーマ（pariṇāma）「変容」

• 【バガヴァドギーター】第2章 サーンキャヨーガ -【さまよう感覚の後を追う心】2-67

• ヨーガ・スートラ 第3章8　サンヤマ（制御）と無種子三昧

• 【バガヴァドギーター】第2章 サーンキャヨーガ -【安定性と幸福】2-66

• ヨーガ・スートラ 第3章7　サンヤマ（制御）内的ヨーガ部門

• 毎日23時起床の片岡鶴太郎、ドラマ撮影があってもヨガルーティーンは「必ずやる」

• 【インド文化紹介】火星と木星の鎮静化（シャーンティ）ホーマ

• トウドウ監修記事掲載号：The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン） Vol.5

• 【インド文化紹介】Maha Ganapati Homam マハー・ガナパティ・ホーマ　障害除去

• 【バガヴァドギーター】第2章 サーンキャヨーガ -【苦悩の消滅と知性の確立】2-65

• ヨーガ・スートラ 第3章6　サンヤマ（制御）の段階的実践

• 「瞑想、呼吸法、そしてヨーガ」 による、鬱（うつ）病改善

• 【バガヴァドギーター】第2章 サーンキャヨーガ -【自己に確立した人】2-64

• イミーウーイさんの音楽の集大成　全22曲入ペンドライブ（USBフラッシュメモリー）

• 大谷翔平選手、小学生時代のノートに学ぶ手書きの日記

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