あなたの体に委ねて
こんにちは
1分間であなたの悩みは軽くなる
感情解放コンサルタント
たかしば ゆかです
寝ても寝ても眠くなる。
そんな時がありませんか？
ちゃんと寝ているのに日中も終始眠い。
やろうとしたこともできなかったり、
家事、用事があるのにできないほど眠い、、、
エネルギーが変わるときには
とにかく眠い日が続くことがあります。
新月🌑満月🌕は、大きくエネルギーが動きます。
新月は収縮のピーク。太陽を背にした闇夜。
手放し、浄化。
満月は満ちるピーク。太陽を全面で映し出す。
感謝で受け取る。
新月から満月は満ちていくエネルギー 🌑＜🌕
満月から新月は閉じていくエネルギー 🌕＞🌑
その途中にある下弦、上弦の半月は振り返りのタイミング。
時の流れ、自然を感じ味わう生活は面白いです。
眠くなる人や胸がざわつく人、
人によって違います。
私は満月に向かうほどに頭が拡大し胸が高揚します。
興奮します。
新月に向かうと、シュシュシューッと小さく、
身も心もすぼんでいくような感覚があります。
体感がなくてもみんな影響を受けています。
そして体感があるから良い、悪いではありません。
体感がなくてもいつもより興奮していたり、
普段より落ち込みやすくなったりもします。
そんな
「いつもと違う自分」
のエネルギーでうっかりやらかしてしまうより、
いつもより状態が違うのなら、
いっそ寝てしまった方がみんなにとって平和です。
うさぎ🐰も寝てます
エネルギーの変わり目は眠くなる
眠いなら寝てしまいましょう。
体にも心にも、周りの人にとっても平和です。
興奮し過ぎの自分を 社会に提供しない
これはとても自然なこと。
寝ている間に浄化をしたり、
思考をあまり使わなくしているのです。
生活のやるべきことがあるなら、それはやって下さいね。
お子様とか、お世話とか、ペットちゃんとか。
それ以外のことは極力抑えて寝ることを優先してあげてください。
寝ることに集中していけば、
ある日 急にその状態を抜けることができます。
エネルギーの変化があったからすごいわけでも何でもないです。
エネルギーが変わっても行動や意識など、
それ以外のことを変えなければ現実は何も変わりません。
眠いなら寝る。
これも選択、決断、行動です。
寝る時間のために、最低限のことをいかに手抜き、または効率よくするか。
人に頼るのか甘えるのか。
寝る時間を確保するために、
いつもより手抜きするのもおすすめです。
こんな時のために「いかにして時間を作るか。」と知恵を絞っていくのも良いですね。
眠い現実
やらないといけないこと
さてどうする？
大切なのは
「ではどう行動しようかな？」
ここをいつもそれを意識して生活してみませんか？
意識が行動になっていくと
ますますあなたは豊かになりますね
私は、
1分目をつむる。
5分だけ寝る。
などから始めましたよ
あなたのアイデアも教えてくださいね
いつもありがとうございます✨
嬉しいです
感謝してます。
感謝してます。 あなたにも素敵なことが起きます✨
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たかしば ゆか
