あなたの頭の中はお喋りです
こんにちは
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感情解放コンサルタント
たかしば ゆかです
思考を止めましょう。
頭の雑音、独り言に苦しむのはもう終わり。
あなたをマインドコントロールしてくるのは、
本当は、トラウマでも母親でもない。
あなたの「頭のおしゃべり」が、
あなたをマインドコントロールしてるんです。
自分を否定する言葉は信じなくていい。
それこそ思考です。
瞑想やヨガは思考が止まるのでおすすめです。
ノートに書き出すのもおすすめ。
さらにいうなら
ノートに書き出した思考について
「なんで私は自分のことをこんなふうに思うんだろう？」ということも書く。
書くと、案外なんでもないことなんです。
気づくたびに手放せます。
自分で気付いて手放せるといいですが、
難しければお手伝いします。
これと並行して、
ヒーリングすると手放しが早いです。
原因にたどり着きたいならヒプノセラピー。
スピリチュアルより占い、統計学、マインドマップで左脳的に解消したいなら数秘セッション。
いつもありがとうございます✨
嬉しいです
感謝してます。
感謝してます。 あなたにも素敵なことが起きます✨
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たかしば ゆか
