あなたの幼少期に戻りましょう
あなたの笑顔が家族の笑顔☺️
母娘関係、子育て、生きづらさ
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1分間であなたの悩みは軽くなる
数秘 & 心理アドバイザー
たかしば ゆかです
ヒプノセラピー（退行催眠療法）をご存知ですか？
過去世、前世を自分で見に行って、癒すセラピーです。
私も自分の過去世をいくつも知っています。
知ることで今との関連に気づいてほっとしたり、納得したり、癒されたり。
また、課題に気付いて乗り越えたりします。
過去世を知ることで、今なぜ生きているのかを理解できたりもします。
そんな私ですが、それでもやはり、
「わざわざ過去世まで戻らなくても良い」
とも思います。
今のあなたを形成しているのは、ほとんどが今生です。
潜在意識を構成するのはほとんどが過去世です。
その上に今生で経験して積み重ねたトラウマが潜在意識に降り積り、今のあなたの思考パターンに影響します。
もし今あなたが
生きづらい
行き詰まりを感じる
うまくいかない
良い気分と落ち込みを繰り返す
それなら、
まずは「今生を癒す」
ここから始めると良いです。
やり方は簡単で、それでいて難しい。
常に自問自答する
なんで私はこう思うんだろう？
今に影響してるのはどの出来事だろう？
これを常に繰り返します。
あるいは、
ゆったり落ち着いた気分の時に
今に影響している出来事はなんだろう？
と、自分の幼少期に戻って、癒します。
まずは0〜6歳で今に影響してることは何だろう？
次は小学校低学年、、、高学年、、、
こんなふうに
0歳から癒し直す。
私もこの繰り返しです。
私は中学生あたりで止まってしまいます。
視界が暗くなるんです。
意識が遠くなる。
まだ見えない、癒しきれてないトラウマがあるのでしょうね。
いきなり楽にはなりません。
だからって、いつか幸せになるんじゃなくて、今 幸せで良いよね。
自問自答、幼少期に戻る。
少しずつですが効果のある、セルフセラピーです。
〜今日の質問〜
あなたは自分の子ども心を癒してますか？
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