• とよあけ市民大学ひまわり、始まっています

• 少しずつ増える体重

• 更年期で喜びも倍増

• 私のストレスは

• 鎧を脱ぐ練習

• 後回しになる身内

• 神頼みだった私

• 恒例のお花見、しかし…

• “こわい”は、したいこと

• 4月のヨガは

• 母さん、頑張ったわー✨✨

• こわい、こそチャレンジすべき

• この時代にこそ瞑想を

• やっぱり山っていいな

• 宮島の旅②会いたかった水晶

• 宮島の旅①

• 100本の人参を持っていった先は

• 腰痛や風邪の前兆分かる

• 今、スコーンがアツい

• 覚悟をする、ということが少しわかりました

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