更年期で喜びも倍増 | 陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区

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楽しく、気持ち良く、そして気軽に、一緒にヨガしましょう♪


最近の更年期の症状は

トイレが近い→近くなくなった
眠れない→まれに眠れないが、ほぼ眠れる
胸から上が暑くなる→あまりない

と、最近はうまく付き合えているようです

ただ

たまに
感情の制御がうまくいかず
家族に対して怒りや苛つきが出現します

そんな時は娘が

あらあらー更年期の症状で出てるよー落ち着いてー

なんてなだめてくれるので、私も冷静になれます


そしてこの感情の起伏が激しいのは
良いこともあり

喜びも倍増する

嬉しい時は嬉しくってしょうがない!テンション上がってウキウキワクワクがとまらない🎵🎵


そんな中コストコ行ったら(行く前は買うものあるかしらなんて言ってた)
テンション上がりまくって

どどーん
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家で私の買い物を並べてみました

昨日の夜ご飯はまぐろ🐟
あとはオーガニック商品が多いです

しかし、今日の朝
クロワッサンを焦がしてしまい、責任持って食べたら胃が重いです…


あとは、カボチャが使い切れるかしら…


そんなこんなのテンション上がりまくり
更年期陽子でした