ブログ記事一覧|坊主頭の筋トレ道(迷い迷い道)
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坊主頭の筋トレ道(迷い迷い道)
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自己流筋トレ歴、ウン十年の坊主頭。
迷路にハマりながら仲間とワイワイやりながら、道を突き進む。どこへ着くのやら…。
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シャフトの差し込みの深さを浅めにしてみる、スクワット
また変な流れで肩を行う。
再開してみましたが、胸
まだまだだなぁ、チンニング
「オーバーテイク」ってアニメ、盛り上がって欲しいなぁ
良いことがありそうです
久し振りに床引きを行う、下引きの背中
急遽部位を変更する。
ボーズスクワットからスクワットの流れで軌道を戻していこう。
ホッとしました、下引きの背中
秋が深まっていく
今週2回目の胸、ディップス復活への道
ウェアを忘れたが、ワークアウトは良かったな
少しずつ復活、チンニング
忘れていた種目に気づく、スクワット
やっとワークアウトの量が元に戻ってきました、胸
埼玉県ってそんなに危険なの⁉︎
東海大の吉田響選手ではなく、創価の吉田響選手を応援しよう
コラーゲンの威力を体感する!
これが加齢か⁉︎デットリフト
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