2021年05月のブログ|フルときどきウルトラマラソン★
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フルときどきウルトラマラソン★
フルもウルトラも自己記録更新を目指す!
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2021年5月の記事(23件)
JADE初車検と感動手作りフルーツサンドとロングJOG
2か月振りのロング☆キロヨン〜初テンポネクスト編〜
ベランダトレ→コメダランチ→リハビリ
夕方JOG→皆既月食×スーパームーン→雨JOGと『アシックスアパレルピクトグラム』
ランオフGOMIトレの日→ベランダトレの日
180SXと出逢うための旅〜ガチャガチャ編〜
2日連続の15k(P走→JOG)
2か月1週間振りのペース走
約1か月半振りの早朝JOG→トレーニングデー
低酸素RUN10kとリハビリ動画と奥武蔵UM中止
ランオフGOMIトレ→低酸素クロストレーナー&エアロバイク
プチポ低酸素RUN→母の日ツアー→都筑緑道RUN
圧力波翌日→ベランダトレ
早朝プチプチポイント練〜低酸素RUN〜と整形外科で2か所…
相模川河川敷芝生JOGとローズガーデンとスミノフ
2日間走った後の低酸素ベランダトレ
気持ちよく走れた平塚アスファルトJOG
低酸素速JOG@平塚芝生とバラとニンジン
のんびりGW最終日→エアロバイクで初タバタ
強風向かい風ワンウェイLSD 〜湘南の海→お風呂〜
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