更年期ダイエッターで
何をしても痩せなかった私が、
食べかたを変えただけで、
1年でー11キロのダイエットに成功した方法を
お伝えしています。
我が家には
16才になる
愛犬チョコがいます♡♡
12月23日が
誕生日で、16才になりました。
中型犬なので
人間の年にすると、
100才を超えているそうで・・・！！
毎年、
お正月の度に、
「来年も一緒にお正月迎えられるかな・・・」
と思っていますが、
今年も無事に一緒に迎えることができました。
本当に
賢い子なんです♪
無駄吠えは一切しないし、
ガツガツしてないし、
おとなしい子です。
おじいちゃんになって、
赤ちゃん返りみたいになって、
痴ほうも入っていたのかな・・・
そんなチョコがいとおしいです。。。
今は、
ご飯も食べる日と、食べない日があったり、
お水も飲まなかったり・・・
かと思うと、
調子が良かったら
ご飯もしっかり食べるしで、
なかなか気が抜けません。
後ろ脚が力が全く入らないので
歩くときは
起こしてやって
腰を支えながら
家の中を歩かせています。
あと、どれくらい一緒にいられるか
わからないけど、
悔いのないように
お世話していきます♪
毎日、
「チョコ、大好き！！」
て言っています♪
我が家に来て、
幸せだったかな・・・
今日のブログは
ダイエットのお話でなくて
すみません。
こんな私ですが
今年もよろしくお願いいたします。
今年も
皆様のダイエットのサポートを
全力でさせていただきます！！
痩せたい・・・と、お悩みのあなたへ
「お菓子は太るからがまん・・・」
「でも、食べたい～！！」
「食べだしたら止まらない！！」
「何を食べるのをやめたら痩せられるの？」
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何をしても痩せなかった。。。
毎日、
何を食べたら痩せることができるのか
これを食べたら太るんじゃないか・・・
と、不安に思っていました。
その時があったからこそ
黄金バランスのお食事で
毎日安心してお食事できることで
心が落ちつきます。
そんな
安心をあなたにもお届けします
