何をやっても痩せなかった私が11キロ痩せた意外な方法 | 更年期ダイエットを成功!58歳で-11kgの食べるだけダイエット

更年期ダイエットを成功!58歳で-11kgの食べるだけダイエット

何をやっても痩せなかった私が、一年で11㎏痩せて気が付いたこと。
それは【食べないと痩せない】ということ。
大食いな私でも満足しながら、好きなものを美味しく食べて!
運動ゼロ、サプリなしで痩せた方法をお伝えします。
一緒に食べながら痩せていきましょう!



 

食べるだけで、1年で11㎏無理なく痩せる!

 

モデル体型ダイエット塾・

更年期ダイエット・インストラクター 

高田せつこです。

 

 

 

 

更年期ダイエッターで

何をしても痩せなかった私が、

 

食べかたを変えただけで、

1年でー11キロのダイエットに成功した方法を

お伝えしています。

 

 

 

 

57才、1年で11キロ痩せた私のはじめましてはコチラ!

 

 

 

 

 

 

 

私は、子供のころから、割りと細身で

痩せたいとか、思った記憶がありません。

 

ところが、40才を過ぎた頃から、

だんだん、大きくなってきました。

 

 

 

このままでは、イヤやなぁ…ショボーン

 

 

 

 

そこで、いろいろなダイエットをやりました。

半日断食

一食置き換え

糖質オフ

油カット

サプリ        etc…

 

 

 

ネットのビフォーアフターの写真を見ては、

「私もこんな風に変われるかも!?

 

 

そう思っては、ネットで注文して・・・

 

お金も、かなりつぎ込みましたえーん

 

 

 

 

ところが…      やっぱり…       

 

 

 

 

痩せません!

 

 

 

 

 

 

もう、痩せることをあきらめかけたいた

その時・・・

 

母が私に言いはなった一言。。。

 

 

 

 

 

「あんた、

大きなったんとちゃう?」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

母は、私がものごごろついた頃には

デップりしていて、

 

子供心に

 

 

 

「私も、大人になったら、

あんな風に太るんかなぁ…      イヤやなぁ」

と、思っていました。

 

 

その母からの一言!!

 

 

 

なにがなんでも

痩せてやる!

 

 

 

 

ダイエット本気モード

スイッチが入った瞬間でした!!

 

 

なんか、いいダイエット方法はないか・・・

 

色々探しまくりました。

 

 

 

 

そんな時に、

ふと、目に止まった

新聞の新刊広告。。。

 

こちらの本です♪

 

↓↓↓↓

 

 

 

 

食べて痩せる!?

 

 

 

大食いの私には、なんて魅力的な

本の題名ラブ

 

 

すぐに、アマゾンで購入しました。

 

 

さっそく読んで、

ふーん、なるほど・・・

 

 

 

書いてあることは、わかるような気がする。

 

 

 

 

 

そして、すぐに無料メルマガを登録して、

 

 

これで痩せられへんかったら

一生、痩せたいって言わへん!!

 

 

と心に固く誓って

 

 

入塾しました。

 

 

 

ま、

でも、3キロでも痩せたらエエわ~

 

この歳で、

3キロ瘦せたら、すごいよな~

 

と、思い始めました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

が、

 

 

入塾してはじめてみると・・・

 

 

 

 

1ヶ月に1キロづつ

体重が減っていきます♪

うれしくって、

夢中になりました。

 

 

 

 

好きなものを美味しくいただいて

痩せることができました。

 

 

 

 

今では、

痩せて、おしゃれも楽しんでいます。

 

 

 

 

まさに、私にとって、運命の出会いですおねがい

 

 

 

 

 

 

ほんとうに

この本に出会えてよかったおねがい

 

 

出会えてなかったら、

11キロ痩せた今の私は

ないんですから♪

 

 

だから・・・

 

 

ホンマにおすすめなんです♪

 

 

私の人生を変えた一冊ですイエローハーツ

 

 

 

 

ぜひ、

一度手に取って読んでみてください。

 

 

何をどれだけ食べたら、

痩せることができるのかが

読めばわかりますウインク

 

 

 

黄金バランスのお食事が

わかっちゃうかも!?

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

本を読んで、

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さらに、

 

 

 

 

「お菓子は太るからがまん・・・」

「でも、食べたい~!!」

「食べだしたら止まらない!!」

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解決できます爆  笑

 

 






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次はあなたの番ですね♪

 

 

 

 
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