floweringセラピー®
認定セラピスト
千恵子です。
あなたを縛る過去のお母さんの声から
今に目覚めて解放され、あなたが
本来の「愛である」自分として人生を
自由に生きることをサポートします。
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先日、あるクライアントさんが
「やりたいことをやりたいけど
なかなか行動できない」
と仰っていました。
そのお気持ちよく分かります。
やりたいことが、まだ未知のものだったり
先に同じことをやっている人達が
大変そうにしている姿をみると
「大丈夫かな？」
「私には無理だよね」
「今さら頑張っても意味なくない？」
「ここは見送っておくべきじゃない？」
なんて、心配ばかりして
考えてしまいますよね。
一方では
やりたい！
それをしたら私は満足するのにな
ということも、なんとなく
透けて見えている。
その一方で
やっぱり心配
どうしよう、決められない
という思いが足をひっぱり
なんともツライ状態になります。
人は「決められない」時が
一番苦しいのです。
そんな時、あなたの中は
頭の声 ＞ ハートの声
という状態になっています。
「どうしよう」
「やめといたら」
「うまくいかないかも」
という頭の心配の声を聞いている限り
やりたいことは、やれないでしょう。
でもね、
その声は本当のあなた（ハート）
ではないのです。
それは
過去にあなたに禁止や
抑圧をかけた人の声です。
多くの場合
お母さんの心配の声。
あなたの頭の中には
あなたが幼かった時の
過去のお母さんのコピーいて
あなたを心配し続けているんです。
でも、もうあなたは幼い女の子では
ないですよね？
もうお母さんの心配する声は
今の自分には必要ないって
気が付いてもいいのではないでしょうか？
過去からのお母さんの声に屈せず
ハートである自分の声に従いたいのなら
頭から出る必要があります。
それには、まず
身体をしっかり感じることです。
思考を鎮めていき
呼吸や音に意識を向けます。
雑念が消えてきて、穏やかになってきたら
自分に問いかけてみてください。
「私は
お母さんのコピーを生きたいの？
私を生きたいの？」
ハートであるあなたは、どんな人生を
送りたいのでしょうか？
あと1か月しか生きられない、と言われたら
どうするでしょう？
お母さんのコピーの声を
選ぶことはないんじゃないでしょうか？
あなたの人生は、あなたのものです。
もう誰に遠慮する必要はありません。
自分のハートと繋がって
やりたいことを選んでくださいね。
あなたが愛で生きることを
応援しています
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次回は6月の予定です。
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