ひす多くのブログの中から出逢ってくださり
有難うございます
魂の声に繋げるセラピスト
千恵子です。
いつも「私が悪いんだ」と
自分を責めてしまうあなたが
苦しい思いから自由になり
本来の輝きを取り戻すことをサポートします。
「Ｂ ｗｉｔｈ Ｙｏｕ」”楽しくmanabo”に出演しました
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誰かに褒めてもらっても
「そんなことないよ～」
と、咄嗟に言ってしまうことはないですか？
その通り、という方も
いらっしゃると思います。
でも
「有難うございます」
と、
言えるようになった方も
いらっしゃると思います。
でも、まだ褒められると
恥ずかしいような落ち着かないような
感じが少しあったりするのではないですか？
それは
「しっかり受取れてない」
からです。
しっかり受取る、というのは
その褒めて頂いた言葉を
自分の中に落とし込んで、感じる
ということです。
例えば
友達に「今日、可愛いね。」と
言ってもらえた時
「有難う」と言うけれど、言った瞬間
意識はそこからすぐに離れてしまう。
「恥ずかしい」
「なんか私に気を遣ってるの？」
「可愛くない日もあるし」
「今日の寝起きの私を見たら
そんなこと言わないだろうな」
なんてことを、フッと思ってしまうんですよね。
こんなことを思ってしまう割には
他の誰かが褒められるのを見ると
羨ましくて
いいなあ、あの人は・・
なんて思うのに。
矛盾してますね(^^;
褒められて、居心地が悪くなって
しっかり受取れない気持ちの裏には
期待外れな自分を見せた時が怖い
調子にのってると思われたくない
謙虚でいなくてはいけない
嫉妬されるかもしれない
自分を認めたら、悪いことが起こる
なんていう
怖さがあるのかもしれません。
でも・・・本当は
褒められたい
認められたい
そう思っている自分を
許してあげませんか？
「可愛いね」と言われた時
言った相手は、その瞬間のあなたを見て
沸いた言葉を表現しているんです。
だから、あなたも
「寝起きの私は可愛くない」と
今この瞬間にいない
自分を思い出さなくても
「そうなんだ、私可愛いんだわ🥰」
と味わえばいいんです
そうやって受け取っていくと
思ったよりも普段から
褒められていることに
気が付くはずですよ。
褒め言葉が受け取れない人の
殆どは
「今のままの私ではダメ」という
思いを強くもっています。
そう思ってしまう自分を見つめたい
どんな自分にもOKを出したい！
そんな方は、
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褒められ上手になって
自分と仲良くなっていきましょう
あなたが
愛で生きることを応援しています。
最後までお読みくださり
有難うございました。
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お花とともに
「今ここに在る安心」を感じながら
過去に溜まったネガティブな
感情と思い込みを解放し
本来のあなたに還る
floweringセラピー®認定セラピスト
千恵子です。
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floweringセラピーとは
あなたが
「今ここ」に在る安心を
体感しながら
内側に溜まっている
古いネガティブな感情と
不要な思い込みから自由になって
本当の愛に出逢うセラピーです。
セッション後は
・今悩んでいることが 悩みでなくなる
・悩みの元となることが去る
・悩みを乗り越えらるパワーを持てる
ということが起こります。
floweringセラピー
セッションの流れ
始めに「お花と一緒にいる感覚」を
味わって頂きます。
対面：あなたのイメージに合 ったお花をご用意します
ZOOM：クライアントさんにご用意頂きます。一輪からでOKです。
目を閉じて頂きあなたを
「今ここ」にを誘導します。どうぞリラックスしてください。
あなたの内側から自然と沸いてくるもの感じているものを
表現しながらあなたの内側を
見つめていきます。
無理のない、優しい
アプローチですので
ご安心くださいね
一人でも多くの方に
本当の愛で生きる人生を
送ってほしいと思いセラピストを
しています。
あなたは何も悪くない、もう自分を責めて
苦しむ必要はないんです。
傷ついた心をもう楽にさせて
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