• 記録のみ

• 今さらだけど 最近知った「ハリッサ」・運動は飽きないように

• 久しぶりにリングフィット

• 土曜計測・ダイエットを始めてからは珍しいことです

• 筋肉量は減らしたくないよね

• 記録のみ

• ２月は目標をレベルアップ

• またも目標達成ならず＿|￣|○

• やっと！今月の目標達成か？Ｏ(≧∇≦)Ｏ

• 立ってデスクワークがしたくなった

• 土曜計測

• マイブームになりそうな「翠」

• 怒るとカロリー消費するのか？(ーー;) part2

• 怒るとカロリー消費するのか？(ーー;)

• ついていけなくなってる…(ーー;)

• シュガートースト・オートミールクッキー おやつ食べ過ぎ(´ε｀；)ゞ

• 考えすぎて変な歩き方になってる気がする

• 土曜計測・実店舗に行くとダイエットに不向きな余計なもの買ってしまう悪い癖

• そうだ 今日は断捨離しよう

• 最低限動ける筋力を

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