• 実家から戻ったら のんびりモード・豆と挽き肉のカレー

• 体脂肪率…＿|￣|○

• 土曜計測・実家から帰宅

• 実家に滞在中 食事は母のリクエスト中心

• ダイエット要素のない１日

• ダメなやつだけど 深夜にわざわざ揚げたおかき 旨かった(*´▽｀*)

• やっぱり計画通りにはいきません

• 記録のみ(暴飲暴食)

• 自分で自分がめんどくさい(ーー;)

• 土曜計測・ローストポーク美味しくできた♪

• やってらんねぇ！出来事で 暴飲暴食(´ε｀；)ゞ ※グチります

• 隙間時間筋トレのみ

• 水分補給 大事ね

• 今週は筋トレ強化週間(๑•̀ㅂ•́)و✧

• 少々やる気が戻ってきた週末

• 久しぶりに筋肉痛

• 土曜計測・カレー屋さんのナンと自家製スパイスカレー

• ひとり打ち上げは翠ジンソーダと餃子で

• このまま復活へ向かってくれ…

• 記録のみ

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