• そろそろ本格的に(๑•̀ㅂ•́)و✧

• ほどよく歩いてリフレッシュ

• 記録のみ

• 昭和なカレー・今日はキッチンに籠って作り置き

• 土曜計測・モチベーションが…(´･ω･｀)

• 習慣になっちゃうとまずいなぁ(^_^;)

• やっぱり陽性だったって(T^T)

• 焦らずじっくり

• 朝晩のストレッチ動画 再開しました

• 気をつけて気をつけて 念入りに気をつけて

• ついに 身近にコロナの影が…

• まずはストレッチをしっかりと

• ネパールカレー・やめられないおせんべい

• 土曜計測・正月太り 未だ継続中(￣▽￣;)

• お餅は大根おろしで食べるのが１番好き

• なにか食べていたい…って１日でした

• 急に決まった実家で妹一家と宴会 (^_^)／□☆□＼(^_^)

• 体脂肪率 右肩上がり(￣▽￣;)

• 元旦は お雑煮・おせち・すき焼き 初詣は運動がてら徒歩で

• 大晦日の食事と元旦の計測・今月の目標設定

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