岩手で最もマニアックなカラダの勉強会「動きの練習会」とは

スタジオルーツ盛岡のブログをご覧いただきありがとうございます。

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スタジオルーツ盛岡では、

整体施術の他に、日頃スポーツに励んでいる方を対象に

パーソナルトレーニングを提供しています。

スポーツジムのようにウェイトトレーニングを行うわけではなく、

「正しい動作の獲得」のためのムーブメントワークを主体に

動けるカラダ作りのお手伝いをしています。

今回は、その一環でもある活動

「動きの練習会」のご紹介です。

動きの練習会は、月に１度スタジオルーツ盛岡で開催している

自由参加型の勉強会です。

毎回テーマは決まっておらず、その時に出たニーズや課題に沿って

ひたすらカラダを動かしていきます。

参加費はビジターが5,000円、会員の方は2,000円と格安です。

だいたい月曜か木曜の18:30〜21:00に開催しています。

参加者は理学療法士、トレーナー、主婦、パフォーマーまで多種多様です。

様々なテーマを基に「運動」を追求しています。

運動指導者なので知識を深めたい

もっと動けるカラダになりたい

趣味でやってる競技のレベルアップをしたい

カラダの使い方を仕事で活かしたい

参加する目的は様々です。

動きの練習会の１番の目的は

「カラダの不思議を知る楽しさの共有」です。

カラダは唯一、全員が持ち合わせている共通言語のようなもの。

本来、興味がない人なんていないはず。

でも、日々の忙しさから自分のカラダの事はないがしろにされがち。

せっかく動けるカラダがあるんだからもっとカラダを動かして楽しもうよ！

というのがこの練習会の存在意義です。

笑いの絶えない、敷居の低い会ですのでご興味ある方はぜひご参加ください。

スタジオルーツ盛岡以外にも、

全国で指導者養成コースとしてお伝えしているSomatic Flow®︎という

運動指導者、治療家に向けた資格を持ったメンバーが県内外で

「動きの練習会」

を開催しています。

FacebookやInstagramで

#動きの練習会

＃ソマティックフロー

で検索して見てください。

このように、スタジオルーツ盛岡では、

スポーツを愛する方々のサポートを行っています。

現在、自分のカラダを追求していきたい！という方に向けた、

お得なモニター募集を行っています。

簡単な条件だけですので、ぜひご協力をお願いします。

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パーソナルトレーニング　【モニター募集中】

スタジオルーツ盛岡では、結果を出したい方を対象とした”４回コースのモニター体験”を募集しています。条件は４ヶ月以内に４回を終えることと、SNSアップ用の写真や動画を撮らせて頂くことの２点のみです。学生さんの場合、学生応援ということでさらにお安くご案内しております。ご希望の方は『パーソナルモニター希望』と記載の上、 roots.morioka@gmail.com 、LINE＠、またはHPのお問い合わせフォームよりお申し込み下さい。

４回モニター（一般）通常40,000円 ➡︎ 24,000円 40％off

４回モニター（学生）通常40,000円 ➡︎ 20,000円 50％off

roots.morioka@gmail.com

または