こんばんは＾＾
摂食障害の専門家
紀凛教室認定講師
心屋認定心理カウンセラー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
摂食障害は心のことが関係しているということは
皆さん、何となく分かっていたり
真面目さんが多いので
本を何十冊も読んだという方もいたり
ブログを読みまくっていたり（笑）
でも、
全然良くならない
どうしていいか分からない
知識ばかりで、余計にグルグルしてしまう
わたしもそうだった。
頭では分かったような気がする
じゃあ、どうしたら・・・
このどうしたらというのが、分からない。
そりゃあそうだなと今になって思う。
本もブログも、
わたし用ではない。
もちろん、
あなた用でもない。
摂食障害に限らず、
悩んでいる人には
悩んでいる理由がある。
それはその悩んでいる人から見た理由。
つまり、100人いたら100人の見方がある。
その見方によって
見る世界が変わってくる。
摂食障害に関していえば
その行動を起こす理由が
そのひとにとっての見方や受け取り方によって違ったり
自分への思い込み、育ってきた環境や、
周りの人間関係など色々なものが人それぞれ違う。
もちろん、
摂食障害になる仕組み
楽になっていくための仕組みはあるけれど、
それも完璧には当てはまらない。
つまり
ブログや本は
あなた専用の取り扱い説明書ではないのよね。
わたしは辛かったり、悩んでいるんなら
カウンセリングを受けたらいいのにって思う
自分のことは自分では分からない。
これはカウンセラーでもそうだったりするくらいなので、
客観的に見てもらうにはとっても良いと思う。
もっと上手く使えばいいのになって。
カウンセリングって、
高いし無駄かなとかって思う人もいるみたいだけど
自分でグルグルしてしまうのを整理してくれたり
悩みの根っこを見つけてくれたり
その上、どんな話も驚かないでジャッジしないで聞いてくれるでしょー。
これって、やっぱり近しい人には言えないことだったりするのよね。
受けない理由は人それぞれあるかと思いますが、
お金が・・・とかいう人に本当にお金で困っていない人も結構います。
そして、かなりカウンセリング料を低くしても、そういう人は来ない。。
時間が・・・でも、過食や嘔吐する時間、自分責めしている時間はあったりするのよね。
そして、自分を大事にということで遊びに使ったりする。（お金も）
もしくは講座とかで学んでみたり。
遠いから・・・スカイプあるよ。
ＬＩＮＥ通話もしてるよ。
結局、変わりたくないんだろうね。
わたしのところに来る人は必ず楽になると信じてる。
だって、もう、申し込んだときにかなり辛い状態か
もしくは、もうこれ以上は無理、このままではいられないと思った人だから。
じゃなければ、こんなブログ記事を読んで、
行ってみようと思わないと思う。
こんな記事（笑）はこちら
摂食障害の人は克服・完治を目指している人が大半よね。
それなのに
摂食障害の専門家と名乗っているのに
わたしは摂食障害を治さないと言っている。
もう、それだけで、訳が分からないよね。。
でも、ありがたいことに
たくさんのクライアントさまが来てくれてます。
それは、もう、何度も繰り返し、辛くて苦しくて
どうしようもない状態で、
本当に楽になりたい！！と
直感で決めている人たちなんです。
わたしは、クライアント様にどうして、
わたしのところに来たんですか？？
と質問するんだけど、
ほとんどの人が
なんとなくこの人と思って
とか
ぢんさん（心屋仁之助さん）がブログを紹介されていて
この人って思いました。
とか
申し込みの前の日にたまたま見つけてとか
まあ、ブログは一気に読んでいただいているようですが(;´∀｀)
とにかく
ただただ、直感・・・
でも、これは始めの頃は正直、とってもショックでした。。
だって、ファンです～とか言ってもらいたいじゃないですか？
でも、本当に少なくて・・・
逆に、どこかでたまたまお会いして、
もう、ずっとブログを読んでて～大好きなんですーーー(≧▽≦)
とかいう人はまず、お会いしたことない人ですし、
そういう人は来ません。。。
今後も来ないと思います（笑）
もうね、
考えないの！！
だって、
考えてて、辛くて、悩んでいるんでしょう。
考えてて、上手くいってないんでしょう。
本読んでも、ブログ読んでても少しは楽になったかもだけど
根本では楽にならないんでしょう。
じゃあ、反対だよね。
これ書いても、
結局は直感で決める人が来る。
分かっているけど、書きたくなっちゃう～。
わたしってお節介よね。。。(；一_一)
あじゅ♡
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