わたしはずっと親に振り回されていたし、振り回されることで 親に関わっていることを感じたかった。 | ~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

22年間の摂食障害を手放した摂食障害専門カウンセラー ダイエットセラピスト 小瀬木かずみ(あじゅ)です。
食欲と戦わない、自分と戦わないでダイエットや摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法をお伝えします。

 

 

 

 

 

摂食障害についての私の思いはこちらです。
ぜひ、お読みいただければと思います。
 
◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。
 
◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく
 
◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜!というメッセージ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは^^

 

 

 

 

摂食障害の専門家

 

紀凛教室認定講師

 

心屋認定心理カウンセラー

 

小瀬木かずみ(あじゅ)です!

 

 

 

 

 

 
 
午前、午後と摂食障害の方のカウンセリングでした。
 
 
 
 
午後のクライアント様と話してて
 
じじい〜(父親)死ね〜!
 
 
 
と普通に言ったわたし
 
 
 
 
これ、はわたしにとって平気で言えることなんだけど、
 
普通にはタブー。。
 
親に死ねなんて、
 
人間として言ってはいけないことのような気がするけど・・・
 






これはわたしの感情から湧いて出た言葉。
 
良い、悪いは関係ない。
 
 
ただ、ただ、わたしがそう思うということ
(たまにね)
 
 
 
 
 
 
気持ちが楽になっても、そしてカウンセラーになっても色々あります(-_-;)
 
久しぶりに、子供のわたしが出てきた。。
 
 
 
 
 
 
 
 
今日、FBに投稿したコメント
 
そのまま載せます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
愛されている前提の人と
 
愛されていない前提の人を
 
 
 
家族で入院という同じ状況で
 
まざまざと見せつけられた。
 
 
 
 
 
 
 
愛されている前提の義母は
 
入院してから、あっけらかんと電話をくれ、
 
全く大丈夫なように、私の来ないのを当たり前のように話していた。
 
 
 
 
 
愛されていない前提の父は
 
わたしが電話で母に病状を聞いていると、
 
病院の名前も最初に聞かないなんて、
 
そんなんだったら来ないでいいと
 
電話の後ろで怒鳴っていた。
 
 
 
 
そして、母がわたしに何度も謝っていた。
 
 
 
関係ないのに何で謝るの!
 
とわざと冷たく言ってみた。
 
 
 
 
 
 
小さい頃から何度も見た光景。
 
父のあまりにも子供じみた言葉に
 
そして、すぐ謝る母に腹がたって仕方がなかった。
 
 
 
 
 
 
でも、その後に愛されている前提の義母から
 
あっけらかんと電話があって、
 
 
 
 
 
涙が出そうだったけど、
 
話していて、どんどん気が晴れていった。
 
 
 
 
 
 
 
愛されていないと思っている父は
 
どんなにしてあげても、不安だし
 
 
 
愛されていると思っている母は
 
何もしていなくても、安心している。
 
 
 
 
 
その不安や安心がどれだけ周りの人に
 
影響しているのか、改めて分かった。
 
 
 
 
 
 
 
 
愛情って、どれだけもらえるかではなくて、
 
どれだけ受け取れるかだ。
 
 
 
 
 
 
 
わたしはずっと親に振り回されていたし、
 
振り回されることで、
 
親に関わっていることを感じたかった。
 
 
 
 
 
 
だから、完璧に離れることもできなかった。
 
まさに共依存だった。
 
 
 
 
 
 

 
 
 
その共依存を認めて、
 
親との距離を置いた時
 
わたしは冷たい娘になった。
 
 
 
 
 
父親が入院しても、
 
銀座シックスでシャンパンを飲んで
 
一息ついているのだから(*´∀`*)
 
 
 
 
父は大丈夫
 
怒鳴る元気かあるのだから( ̄∇ ̄)
 
 
 
 
 
 
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