勇気を出した人ほど楽になっていく

こんばんは＾＾

心屋心理カウンセラー

パーソナル加圧トレーナー

小瀬木かずみ（あじゅ）です！

今週、いよいよ

摂食障害の方が笑って自由に話せるお茶会

を開催します！

摂食障害で悩んでいる人が安心してカミングアウト

できるお話し会です。

なかなかそういう場所ってなくて

もちろん、カウンセリングもいいけど、

同じ悩みを持つ仲間と話すだけでも楽になれるから。

迷っている方は

まず、一度来てみてね(о´∀`о)

私は迷いの人で、逃げの人でした。

次でいいかな

今回は気が乗らない

もう少し様子見てから

お金がないから

忙しいから

そんな言い訳をしながら

よく先送りしていました。

自分を追い込んで

もっと辛くして

そうならないと一歩が踏み出せなかったのかもしれません。

でもたくさんのクライアント様を見ていると

勇気を出した人ほど、楽になっていきます。

別に今の状態にいなくてもいいんです。

さっさと楽に楽しくなっていいんです。

でも、そこには勇気が必要なんですよね。

私は色々試しながら、悶絶しながら

変わっていきましたが

その変わる前には

必ず言っていいほど

今までしなかったことにチャレンジていました。

今までと同じことをしていて楽になった

'ということは

一度もありませんでした。

それは今でも同じです。

今も新しいことにチャレンジしています。

そうすることで、

変わっていくことができる自分

を知っているからです。

でも新しいことにチャレンジするのは難しい

なぜなら、

今の

生活が

行動が

思考が

言動が

当たり前すぎて

何をチャレンジしたらいいかが分からないから。

私も自分自身だと分からなかったりします。

だから人と話したり

講座に参加したりして

気づかせてもらっている。

そういう意味では

今回のお話し会は

人に話しをしたことない方もいらっしゃるので

お申込みをすることがかなり勇気もいることだし

同じ摂食障害という悩みを持つ人たちと

話すことだけでも

新しいチャレンジだと思うし

私の経験（ブログで書いていないこと）もお話しするので、

ヒントを持って帰っていただけるかもと思います。

そこから楽になって

楽しんでもいいかな～♪

って

自分に許可を出してもらえたら

嬉しいなって思っています。

■摂食障害の方が楽になるお茶会はこちらです。　終了しました。

摂食障害の方が泣いて笑って自由に話せるお茶会

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12238189529.html

半年間で､｢ダメ｣だという思いから解放されて､
「自分はだいじょうぶ」という安心感を､育てていく講座です。

□　「紀凛教室」～安心クラス（基礎）～全6回　3月19日開講　　

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12242156097.html

摂食障害にお悩みの方はただ今カウンセリング特別料金です。

食べ物で満たさず、愛情で満たしてあげる

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12222675965.html

カウンセリングセッションはこちら

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12216449504.html

パートナーシップにお悩み方はこちらの講座がおススメです。

□紀凛法１　～大好きな人と恋愛・結婚したい人へ～

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12224197838.html

□紀凛法２　～夫や彼とラブラブ生活に戻りたいひとへ～

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12226348169.html

加圧ダイエットトレーニングの詳細・ご予約可能日はこちら

★加圧ダイエットトレーニングにご興味のある方は
こちらの記事を読んでみてください。
きっとトレーニングしたくなりますよ～＾＾

加圧式ダイエットの最大のポイントは？
副作用のない天然のお薬？？
筋肉を目覚めさせて
 加圧式ダイエットトレーニングのアンチエイジング効果
 ただ痩せるだけでなくキレイに引き締めてお肌も美しく

ご感想から
体験トレーニングに行ってきました
 衣装合わせとトレーニング
 加圧式トレーニング＠絶賛追い込み中

 ご感想①
ご感想②

『相手に知らせて』で
読者登録していただけると嬉しいです＾＾

にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村

ポチっと、ありがとうございます＾＾