デトックスヘナ２回目してみたよ～♡

最近、デトックスという言葉に敏感になってます。

デトックス＝解毒・浄化の意

                体内の有毒物・老廃物を排出すること。

もうそろそろ、

色々なことを

デトックスしていこうと思ってます。

いろいろと(*´ω｀*)

心屋塾心理カウンセラー

加圧式ダイエットトレーナー

小瀬木かずみ（あじゅ）です！

今日はね、ヘナデトックスに再度挑戦しました＾＾

以前にも書いたけど、

ワタシは健康なことに結構、興味があって

色々なことをかじってきた（長続きはしない。。）けど・・・(;´∀｀)

どうも、デトックスは今までヒットしなかったの。

体に不要なものは入れないというのは

馴染みやすかったんだけど、

出すっていうのはね＾＾；

ワタシがトレーナーとして研修している

ベビー＆スマイル

　http://ameblo.jp/babyandsmile/ 

でデトックスとして、ヘナを取り入れてて

とりあえず、先日、教えてもらい、

今日、自宅で２回目のヘナ＾＾

この記事で書いたけど

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12162088416.html

初回は髪がゴワついたけど、

２回目は落ち着いてる！！

髪が元気になってきたのかも～(^^♪

本当はヘナについて色々書くつもりだったのだけれど、

デトックスの効果かな

この前は何ともなかったのに、
今日は、少しムカムカして胸やけっぽい感じ。。

そして、ものすごく眠い＾＾；

悪いものが出てくれているのかも…好転反応かな
と感謝しながらデトックス楽しんでみよう～( ´ ▽ ` )

ヘナは3日間かけて解毒と着色をしてくれます。
寝ている間も心身をお掃除してくれるそうなので、

今日は、寝ながらデトックスしまーす＾＾

ヘナ講座ないんですか？？というお声もかけていただいて嬉しい～♡

またヘナについてのご報告、ゆっくり書きますね～(*´ω｀*)

レモン汁(発色が良くなる)アロマオイルも入れて。

これはまだ作り途中～

もう少しゆるめに溶いて塗布します。

素手で染めて、手のひらもデトックス～^ ^
写真では分かりづらいけど、ちょっと黒くなってます。

この前のチーズフォンデュの残りでリサイクル料理♡

トマトのマリネの残りを

ミキサーにかけてトマトジュースを足して

ガスパチョ風に^ ^ 

★加圧ダイエットトレーニングにご興味のある方は
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